הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מישהו יותר להגיד לי האם בסטייק פרגית..

  • פותח/ת השרשור
  • #8
פרגית 190 קלוריות על 29 גרם חלבון
חזה עוף 165 קלוריות על 33 גרם חלבון
אבל איך זה יכול להיות?
בפרגית יש הרבה יותר שומן (לפחותבסטייק פרגית שאני קונה) זז ה חייב להיות משהו משמעותי עם הרבה פחות חלבון
 
אבל איך זה יכול להיות?
בפרגית יש הרבה יותר שומן (לפחותבסטייק פרגית שאני קונה) זז ה חייב להיות משהו משמעותי עם הרבה פחות חלבון

אל תשכח שלפרגית יש יותר קלוריות

עכשיו יותר מסתדר לך ?
 
הייתי בטוח שחזה עוף זה 30 גרם חלבון
אתה אומר 33?
אתה יכול לראות ערכים טיפה שונים תלוי באיזה אתר תבדוק. בפועל אתה מבין שלא כל חזה של כל תרנגולת אי פעם הוא זהה?
 
הייתי בטוח שחזה עוף זה 30 גרם חלבון
אתה אומר 33?
מה זה משנה 3 גרם לפה 3 גרם לשם למאה גרם. אכלת 300 גרם חזה עוף אז תטעה ב9 גרם חלבון יקרה משהו? השיקול שלך צריך להיות מה טעים לך ומה נכנס לך בערכים לא עוד כמה גרם חלבון יש לחזה עוף או פרגית. (בכללי לדעתי ההבדל בין חזה עוף לפרגית זה כמו ההבדל בין מאזדה למרצדס, שמיים לארץ)
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית