הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

עלייה במשקל רק אחרי חודש של נטילת קריאטין

manotaur

משתמש מתחיל
93
7
נק' מוניטין:
7
93
7
היי!
לפני חודש התחלתי לקחת קריאטין והמשקל גוף שלי לא השתנה יותר מדי בשבועות האחרונים בהם עליתי בסביבות ה200 גרם משקל גוף בשבוע.

בשבוע האחרון הממוצע שקילות הראה שעליתי קילו בשבוע. (היו דברים מחוץ לתפריט שידעתי להעריך אבל לא ברמה של לעלות קילו)

הגיוני שרואים את העלייה בנוזלים מהקריאטין רק אחרי חודש?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית