נק' מוניטין:
12
היי חברים נחשפתי למוצר חדש שנקרא animal stak מה דעתכם עליו? הוא מסוכן ?
Animal stak
- פותח/ת השרשור Daniel itzhak
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
3,964
נק' מוניטין:
12
- פותח/ת השרשור
- #3
מכיר תוסף טבעי שמשפר טוסטסטרון אח?
נק' מוניטין:
3,964
יש כביכול את הטריבולוס אך גם זה חסר תועלת.
בוא נשאל דבר כזה, אתה מחפש משפר טוסטורון כי? עשית בדיקה ויצא לך רמות נמוכות?
אם זה בגלל דברים אחרים כמו עייפות כרונית, כאבי מפרקים שחיקה וכדומה אז יש פתרונות אחרים.
נק' מוניטין:
12
- פותח/ת השרשור
- #5
להגביר מצבים אנבולים
נק' מוניטין:
1,093
תוציא כסף על תוספים אחרים, סתם בזבוז כסף.
נק' מוניטין:
3,964
ובשפה העברית?
נק' מוניטין:
1,094
איזה יח״צ עשו למוצר הזה,בשנים קודמות..
עוד שהיתי בש״אש אני מכיר 😃
לסיכום: לא עושה מאום
עוד שהיתי בש״אש אני מכיר 😃
לסיכום: לא עושה מאום
נק' מוניטין:
1,093
יש לך גם אופציה לקנות טסט, חושב שאפילו יצא לך יותר זול 😆
נק' מוניטין:
12
- פותח/ת השרשור
- #11
מעדיף טבעי בתור סטודנט לסיעוד לימדו אותנו מספיק את ההשלכות שלו
נק' מוניטין:
1,093
ולא לימדו אתכם ש98% מהתוספים זה חרטא?
נק' מוניטין:
12
- פותח/ת השרשור
- #13
כמובן שהרבה חרטא פשוט זה חדש לי פעם ראשונה ששמעתי עליו.
התוספים היחידים שלי כרגע זה קריאטין ו zma(טוב לי לשינה ממש מכיל מגנזיום אבץ וb12(
נק' מוניטין:
3,964
תתחיל בקריאטין ובהשקעה כספית על התזונה.
אם אתה לא מרוכז ועייף באימונים אז אפשר להוסיף קדם אימון לשיפור האימון.
תתחיל בזה ומשם תמשיך.
נק' מוניטין:
1,093
תוספים זה אינדיבידואלי.
בעקרון אפשר להגיע למצב שלא צריך כלום. תכלס לרוב זה לא תמיד מתאפשר או שפשוט קל יותר להשתמש בתוספים.
מה שהייתי ממליץ עליו זה חלבון, D3, מגנזיום ואולי מולטי (בדרך כלל לא חובה).
אני צורך חלבון, D3, B5, אבץ, מולטי, פרי וורקאאוט שצריך.
למה צורך מולטי למרות שבדרך כלל לא צריך? כי אני עצלן ואין לי כוח להכין ירקות בצורה שטעימה לי.
למה לא ממליץ על טסט בוסטר? כי בדרך כלל הם פשוט לא עובדים וגם אם יעלה לך בקצת את הטסט זה כל כך זניח שלא תראה מזה כלום חוץ מחיוב באשראי.
נק' מוניטין:
12
- פותח/ת השרשור
- #16
ויטמין d3 הבנתי שהוא בעצמו בעל יכולת לעלות טוסטסטרון וחיזוק עצמות.
ולמרות החשיפה לשמש עדיין לרובנו יש מחסור בו
נק' מוניטין:
110
למה למשל לא לוקח קריאטין? לא מרגיש צורך?
נק' מוניטין:
1,093
תסתכל עליו כתוסף בריאות ותפקוד כללי.
שום תוסף שתקנה over the counter לא יעלה טסט ברמה שתראה מה זה משהו.
לקחתי תקופה 5 גרם ביום, תקופה 10 ולא שמתי לב להבדל בין אף אחד מהתקופות לבין התקופה שלא לקחתי.
המשכתי להגיע לפיארים בכל ההרמות בלעדיו.
יכול להיות שיש השפעה שאני לא מרגיש אותה, אבל מעדיף את ה70-100 שקל האלה לשים על תופסים אחרים שאמרתי.
מצד שני אני אוכל הרבה בשר אדום אז יכול להיות שמקבל מספיק מהתזונה.
נק' מוניטין:
2,717
נק' מוניטין:
130
Tren is the name, Gym is the game
