ראד 140

[עמית כהן 1345]

בן 21 שמעולם לא נגע בשום חומרים,
מתלבט אם לקחת ראד 140 (20 מג) לתקופה של 50 יום סולו, ידוע לי שזה פוגע בציר ומוריד את רמת הטוסטסטרון..
השאלה כמה זה משמעותי לתקופה כזאת קצרה לבחור בן 21 ואיך אפשר להעלות את רמת הטסט בדרכים טבעיות כמו כדורים מעודדים וכו'.
תודה לעונים!

 

[Stark]

לפני שאתה שואל אם לקחת או לא, מציע שתקרא טוב טוב על סארמס ובפרט על ראד..

בציר זה לא יפגע ככ, בטסט' כן. חוץ מזה, אתה מודע לתופעות לוואי שלו על הכליות וכבד ?

 

[liavv]

לפני שאתה שואל אם לקחת או לא, מציע שתקרא טוב טוב על סארמס ובפרט על ראד..

בציר זה לא יפגע ככ, בטסט' כן. חוץ מזה, אתה מודע לתופעות לוואי שלו על הכליות וכבד ?

אבל הציררררר

 

[Snorlax jr]

בן 21 שמעולם לא נגע בשום חומרים,
מתלבט אם לקחת ראד 140 (20 מג) לתקופה של 50 יום סולו, ידוע לי שזה פוגע בציר ומוריד את רמת הטוסטסטרון..
השאלה כמה זה משמעותי לתקופה כזאת קצרה לבחור בן 21 ואיך אפשר להעלות את רמת הטסט בדרכים טבעיות כמו כדורים מעודדים וכו'.
תודה לעונים!

לפי דעתי אל תקח כל מה שקשור לסארמס.
אם אתה מפחד לעשות סייקל רגיל של טסט אז אל תכנס לעולם הזה ותשאר טבעי.
אפשר להגיע לאחלה תוצאות כטבעי, להלן בחור דתי טבעי וחזק @elchonon
ובודיבלנדר חזק וחטוף - @OA

 

[OA]

באיזה מצב נוכחי אתה שגורם לך לרוץ לפתרונות שיפגעו בך?
אני בטוח שעדיף לך להוציא את הכסף המיועד על מאמן שישפר אותך יותר מהר מאיזשהו סארם כזה או אחר.

אבל אני לא מבין בסארמס ויכול להיות שאני מדבר שטויות,
בכל מקרה לטעמי מי שלא ברמה מאוד גבוהה טבעי אין סיבה שיקפוץ לקחת חומרים.

 

[oriya2]

אני בטוח שבתור טבעי יש לך עוד המון לאן לשאוף, למרות שאין לי מושג איך אתה נראה, סתם תחושת בטן.
יש כאן כמה שלא יורדים ממזורקים, תחשוב על זה שוב

 

[עמית כהן 1345]

מבחינת טבעי אני ברמה מאוד גבוהה, המון ידע בתזונה ואימונים (מאמן כושר), אבל ידע ששואף ל0 בחומרים...
כרגע 13 אחוז שומן
1.71 שוקל 85, כמובן שיש לי עוד לאן לשאוף בתור טבעי פשוט העלייה הרבה יותר איטית ובגלל גנטיקה מלאה בשומן.
בנוסף בגלל טיסה לטיול של חצי שנה יש לי מסה של 3 חודשים בלבד שרציתי לראות בה שיפור רציני..
בכל מקרה , קראתי עליו המון פשוט רציתי לדעת כמה סייקל כזה של 50 יום יפגע לבחור בן 21 ברמת הטסטוסטרון , ברור לי שזה פוגע אבל השאלה אם ברמה שתשפיע עלי ..
תודה רבה לעונים

 

[reemar]

טיסה לטיול של חצי שנה יש לי מסה של 3 חודשים

תחכה עם המחשבות על החומרים לאחרי הטיול
אם אתה תהיה באמצע pct בטיול הגדול אז אתה פשוט לא תהנה מהטיול ותזרוק 20 אלף שקל לפח לא חראם

 

[liavv]

כרגע 13 אחוז שומן
1.71 שוקל 85

תעלה תעלה תמונה

 

[Snorlax jr]

מבחינת טבעי אני ברמה מאוד גבוהה, המון ידע בתזונה ואימונים (מאמן כושר), אבל ידע ששואף ל0 בחומרים...
כרגע 13 אחוז שומן
1.71 שוקל 85, כמובן שיש לי עוד לאן לשאוף בתור טבעי פשוט העלייה הרבה יותר איטית ובגלל גנטיקה מלאה בשומן.
בנוסף בגלל טיסה לטיול של חצי שנה יש לי מסה של 3 חודשים בלבד שרציתי לראות בה שיפור רציני..
בכל מקרה , קראתי עליו המון פשוט רציתי לדעת כמה סייקל כזה של 50 יום יפגע לבחור בן 21 ברמת הטסטוסטרון , ברור לי שזה פוגע אבל השאלה אם ברמה שתשפיע עלי ..
תודה רבה לעונים

תעלה תמונה של הפיזיק שנראה על מה מדובר חבר
בלי קשר שוב, אין טעם ללכת על סארמס לפי דעתי.
או מזרק בטוסיק או כלום.

 

[PowerPoint]

@liavv
אח
תן לי הסבר בבקשה
אני לדוגמא שמן
אבל השומן הוא שומן ולא שריר נכון?
אז למה מחשיבים את השומן,בבנץ פרס לדוגמא?

אני שוקל 110 מצופה ממני ללחוץ,200 או 180 בקלילות?

 

[reemar]

אני שוקל 110 מצופה ממני ללחוץ,200 או 180 בקלילות?

כי לאף אחד לא אכפת מה הא.ש שלך
בסופו של דבר אומרים בנאדם X ששוקל Y הרים משקל בגודל Z
ויש את כת המעריצים של ריפטו שאומרים ששומן נותן כוח

 

[Snorlax jr]

כי לאף אחד לא אכפת מה הא.ש שלך
בסופו של דבר אומרים בנאדם X ששוקל Y הרים משקל בגודל Z
ויש את כת המעריצים של ריפטו שאומרים ששומן נותן כוח

@StarDust

 

[PowerPoint]

כי לאף אחד לא אכפת מה הא.ש שלך
בסופו של דבר אומרים בנאדם X ששוקל Y הרים משקל בגודל Z
ויש את כת המעריצים של ריפטו שאומרים ששומן נותן כוח

מסקרן.. איך שומן נותן כח?
איך שלא נהפוך את זה
תמיד!
רזה/חטוב שלחץ 180 זה פלא עולם
ושמן שלחץ 180 זה ״בא לו בקלות״

 

[liavv]

@liavv
אח
תן לי הסבר בבקשה
אני לדוגמא שמן
אבל השומן הוא שומן ולא שריר נכון?
אז למה מחשיבים את השומן,בבנץ פרס לדוגמא?

אני שוקל 110 מצופה ממני ללחוץ,200 או 180 בקלילות?

כי אתה יותר גדול.. המשקל יותר קטן עלייך
ברור שלמשקל גוף יש קשר לכוח.. את ההסבר הפיזיולוגי אני לא יודע להגיד לך בידיוק אבל קח לדוגמא בתחרויות , כמו שאתה יודע יש קטגוריות לפי משקל גוף , זה לא פיקציה

אתה לא חושב ?

 

[PowerPoint]

כי אתה יותר גדול.. המשקל יותר קטן עלייך
ברור שלמשקל גוף יש קשר לכוח.. את ההסבר הפיזיולוגי אני לא יודע להגיד לך בידיוק אבל קח לדוגמא בתחרויות , כמו שאתה יודע יש קטגוריות לפי משקל גוף , זה לא פיקציה

אתה לא חושב ?

תודה.
זו בדיוק המשוואה שקשה לי להבין..
אני שוקל 110 עם אחוז שומן של גבינה הולנדית,
כמה כבר שריר יש לי.
איך זה עוזר לבנץ?
מה גם שבבנץ אתה שוכב,אז חוץ מדחיפת רגליים,אין שום אפקטיביות ״לגודל הגוף״
*בהנחה שהלוחץ לא מקפיץ את המוט

 

[Black Beard of Death]

תודה.
זו בדיוק המשוואה שקשה לי להבין..
אני שוקל 110 עם אחוז שומן של גבינה הולנדית,
כמה כבר שריר יש לי.
איך זה עוזר לבנץ?
מה גם שבבנץ אתה שוכב,אז חוץ מדחיפת רגליים,אין שום אפקטיביות ״לגודל הגוף״
*בהנחה שהלוחץ לא מקפיץ את המוט

השומן לא מניע מפרקים אבל הוא יכול במצבים מסויימים לשפר מנופים ולקצר טווח תנועה שאלה דברים שבאופן ישיר יעזרו לך ללחוץ יותר.

 

[PowerPoint]

השומן לא מניע מפרקים אבל הוא יכול במצבים מסויימים לשפר מנופים ולקצר טווח תנועה שאלה דברים שבאופן ישיר יעזרו לך ללחוץ יותר.

לא הבנתי את הנקודה (לקצר טווח תנועה)
הרי אתה שוכב על הגב,כך הכבידה מופעל כלפי מטה.. אז איך מתקצרת התנועה?

 

[Black Beard of Death]

לא הבנתי את הנקודה (לקצר טווח תנועה)
הרי אתה שוכב על הגב,כך הכבידה מופעל כלפי מטה.. אז איך מתקצרת התנועה?

הכרס לא נוזלת לרצפה, אם אתה מספיק כבד (שמן) הכרס תקצר לך את הטווח תנועה, בהנחה שאתה לוחץ לכיוון הצלעות ולא לחזה.