התייעצות לגביי אימון אופניים וקניית אופניים

[Nata4825]

היי , אני רוצה להתחיל לעשות אימוני רכיבה על אופניים , גם כאימון אירובי וגם כתחביב
אשמח על הסבר איך להתאמן ? כמה להתאמן ובכללי לשמוע קצת יותר
חוץ מיזה אשמח לדעת האם עדיף לי לקנות אופניי כושר בייתים או אופניי הרים ולרכב בחוץ
תודה !

 

[Elfom]

אם תחיליטי לגבי אופני כושר ביתיים בסוף אז אנחנו מוכרים את שלנו.. אופניים מצויינים שבקושי היו בשימוש.. חודש בלחץ..

 

[OA]

@hanan

 

[ziv_r]

@Natalie555
תתחיל עם האופנים שיש בחדר כושר, הגורל לרוב של אופני כושר ביתיים הוא להיות קולב בגדים יקר שתופס הרבה מקום.

 

[Snorlax jr]

@Natalie555
תתחיל עם האופנים שיש בחדר כושר, הגורל לרוב של אופני כושר ביתיים הוא להיות קולב בגדים יקר שתופס הרבה מקום.

מחזק

 

[50cents]

אל, פשוט אל
קניתי ב9 אלף שקל ואחר שבועיים הפסקתי להשתמש, כל הבית היה בהתלהבות(אנחנו שש נפשות)
כולם חיכו לזה שיגיע כבר, אחרי שבועיים עלו 2-3 פעמים וזהו, זה נהפך למטלה תיקים של אמא שלי