הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ניתוח קלוריות של מתכונים

אם יש מתכון כתוב אין שום בעיה לחשב בMy Fitness Pal
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
אבל למשל חומוס בייתי אני כבר די מבולבל כמה קלרויות יוצא עם הטחינה ומים והחומוס
 
אז אם הכנסתי חומוס בבית מפחית שימורים של יכין
פה מופיע 633, לא יודע תסתכל על האריזה.
הקישור שהבאת לא עובד.

והשתשמשתי בטחינה גולמית ירושלים אז זה עוד 491 קלוריות
לא יודע כמה שמת, אתה אמור לדעת.
סהכ אכלתי 880 קלוריות? מבלי להתחשב במים ולימון ?
אין מה להתחשב במים ולימון, אם החישוב שלך נכון אז כן.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית