הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סייקל אנאבר עם טסט במסה?

Mario101

משתמש מתחיל
219
15
נק' מוניטין:
27
219
15
היי חברה שאלה
אני יודע שאנאבר גורם להוריד באחוזי שומן, נניח אבח התחלתי אותו בחיטוב הם הוא יגרום לגדילה בשרירים? או שזה יקרה רק אם אני אתחיל אותו במסה?
תודה
 
אנאבר לא יגרום לך להוריד שומן בלי תפריט מתאים לחיטוב אימונים אירובי וכו'. אבל הוא כן יכול לעזור לך לשמר יותר שריר בחיטוב בזמן שאתה יורד במשקל.
ואם אתה משלב טסט' בזריקות יהיה לך אפקט טוב יותר גם בעלייה במסה וגם בחיטוב. בתפריט נטרלי עם גנטיקה טובה ומספיק חלבון ועבודה נכונה בחדר כושר בסייקל כזה כן אפשר לנסות גם לעלות בשריר וגם להוריד אחוזי שומן.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית