נק' מוניטין:
0
שלום אני אני בן 17 שוקל 94 על מטר 72 היה לי גיינו עוד מאז שהייתי טבעי גם עוד מלפני שהתחלתי להתאמן בכלל לפני שבוע וחצי התחלתי סייקל ראשון 300 טסט בשבוע עכשיו מה אני אמור לעשות כדי להעלים את הגיינו הזה בזמן הסייקל לקחת ארמידקס גם אם אין תופאות לוואי אסטרוגניות או לקחת טמוקספין בזמן הסייקל דרך אגב אני אחוז שומן לא נמוך בינוני כזה אבל יש הרבה מסת שריר אז אם תוכלו לעזור לי לגבי איך להעלים גיינו בסייקל ראשון אשמח לעזרה
