לראשונה אני אקח דקה ארוך אמיתי במאה אחוז (אלפה פארמה), - מאמין שבעבר ניסיתי אבל זה היה פייק או אנדרדוז - מתכנן 500 מיליגרם שבועי
אני מתכוון להמשיך להגביל קלוריות ולכן מעריך שאגירת הנוזלים תהיה מינורית
האם עדיין יש לצפות לעליה משמעותית בנוזלים, האם הנוזלים נאגרים בתוך השריר או ברקמת החיבור?
המטרה שלי עליה במאסה אבל חשוב לי לא להיראות בלון מים בשום שלב
בבקשה רק תשובות ממנוסים ומבינים
אני מתכוון להמשיך להגביל קלוריות ולכן מעריך שאגירת הנוזלים תהיה מינורית
האם עדיין יש לצפות לעליה משמעותית בנוזלים, האם הנוזלים נאגרים בתוך השריר או ברקמת החיבור?
המטרה שלי עליה במאסה אבל חשוב לי לא להיראות בלון מים בשום שלב
בבקשה רק תשובות ממנוסים ומבינים