אהלן
מיזה כשנתיים פלוס עם SBD 13 מ״מ, בסקוואט די התרגלתי, גם בדדליפט. בדדליפט זה פחות נוח, אבל התרגלתי(נראה לי?)…
חושבים שכדאי לקנות עוד אחת 10 מ״מ(ולשלב ביניהן, או את הדד לעשות איתה)? מתכוון להמשיך לתמיד עשורים קדימה כל זמן שהגוף מסוגל לזוז להמשיך להתאמן ולהקפיד על התרגילים האלה, מהי דעתכם? תודה
עריכה גובה 1.61-3 משקל גוף 60(והמשקל גוף יישאר בטווחים האלה)
מיזה כשנתיים פלוס עם SBD 13 מ״מ, בסקוואט די התרגלתי, גם בדדליפט. בדדליפט זה פחות נוח, אבל התרגלתי(נראה לי?)…
חושבים שכדאי לקנות עוד אחת 10 מ״מ(ולשלב ביניהן, או את הדד לעשות איתה)? מתכוון להמשיך לתמיד עשורים קדימה כל זמן שהגוף מסוגל לזוז להמשיך להתאמן ולהקפיד על התרגילים האלה, מהי דעתכם? תודה
עריכה גובה 1.61-3 משקל גוף 60(והמשקל גוף יישאר בטווחים האלה)