שיפועים של ספת כושר

[bogib]

שלום,

בספה הישנה שלי היה שיפוע חיובי, שיפוע שלילי ומצב מאוזן.

בספה החדשה יש כמה שיפועים חיוביים ושליליים והייתי מעוניין לדעת במה הם תורמים למשל בתרגיל כמו לחיצת חזה עם מוט.

אותה שאלה גם לגבי שיפועים במושב הספה.

תודה.

 

[איתמר .ק.]

בספה החדשה יש כמה שיפועים חיוביים ושליליים והייתי מעוניין לדעת במה הם תורמים למשל בתרגיל כמו לחיצת חזה עם מוט.

לא כל כך ברור, אתה מתכוון מה ההבדל בין השיפועים?

 

[bogib]

הכוונה היא שיש למשל כמה שיפועים חיוביים- מה ההבדל בניהם למשל בתרגיל כמו לחיצת חזה עם מוט.
ובשביל מה צריכים שיפועים במושב?