שלום רב ,
אני בן 24 מתאמן ברצף כשנתיים שוקל 93 קילו גובה 1.89
שנה שעברה לקחתי סייקל של סארמס סולו ראד 140 של חברת nano למשך 10 שבועות .
השנה אני מתכנן סייקל ראשון של טסט
400 מ״ג טסט אנטטי ארוך
450 מ״ג בולדנון
חרדתי ככל הניתן לגבי הנושא ואשמח למענה על כמה שאלות מבעלי הידע בתחום
1- לאחר פי סי טי נכון איכות הזרע חוזרת לקדמותה ?
2- טסט חופשי בדם עומד על 14.8 האם זה תקין לגילי? השפעת הסייקל תפגע דרסטית ברמת הטסט בדם או שתחזור לקדמותה ?
3- יש לי גיניטקה של נשירת שיער במשפחה , אני על מינוקסידיל כחצי שנה . האם זה מספיק בכדי למנוע את נשירת השיער בסייקל?
4- התכנון הוא סייקל אחד ויחיד , האם זה אפשרי? או שיהיה לי קשה לחזור להתאמן ללא חומרים?
תודה רבה מראש 🙏🏿
אני בן 24 מתאמן ברצף כשנתיים שוקל 93 קילו גובה 1.89
שנה שעברה לקחתי סייקל של סארמס סולו ראד 140 של חברת nano למשך 10 שבועות .
השנה אני מתכנן סייקל ראשון של טסט
400 מ״ג טסט אנטטי ארוך
450 מ״ג בולדנון
חרדתי ככל הניתן לגבי הנושא ואשמח למענה על כמה שאלות מבעלי הידע בתחום
1- לאחר פי סי טי נכון איכות הזרע חוזרת לקדמותה ?
2- טסט חופשי בדם עומד על 14.8 האם זה תקין לגילי? השפעת הסייקל תפגע דרסטית ברמת הטסט בדם או שתחזור לקדמותה ?
3- יש לי גיניטקה של נשירת שיער במשפחה , אני על מינוקסידיל כחצי שנה . האם זה מספיק בכדי למנוע את נשירת השיער בסייקל?
4- התכנון הוא סייקל אחד ויחיד , האם זה אפשרי? או שיהיה לי קשה לחזור להתאמן ללא חומרים?
תודה רבה מראש 🙏🏿