M menashe93 משתמש פעיל 552 19 נק' מוניטין: 8,439 + 18 552 19 17/8/10 #1 אם מישהו שם לב, לפני הסקוואט יש תפילה קטנה לריפטו .🤘 נערך לאחרונה ע"י מנהל: 2/8/13
מר לטיסימוס Übermensch 10,536 63 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 28,250 0 10,536 63 17/8/10 #2 כבוד!! אתה עדיין מנדנד את המוט בין החזרות, אה? Upvote 0 Downvote
קרמבו משתמש משקיע 2,011 10 נק' מוניטין: 25,622 0 2,011 10 17/8/10 #3 יפה מאוד! עוד קצת ועידן יצטרך לחזור לממן את תנובה. Upvote 0 Downvote
אבי כהן משתמש משקיע 3,319 401 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 8,617 0 3,319 401 17/8/10 #4 אתה סוס. ואם לא היית מקפיץ תמוט להנאתך על הכתפיים בלי הפסקה היה לך עוד יותר קל. Upvote 0 Downvote
M menashe93 משתמש פעיל 552 19 נק' מוניטין: 8,439 + 1 552 19 17/8/10 פותח/ת השרשור #5 תודה רבה! את המוט אני לא מנדנד להנאתי, אחרי שאני מרים את המוט-הוא מתחיל לקפץ ואני זורם בקטנה.. Upvote 0 Downvote
מר לטיסימוס Übermensch 10,536 63 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 28,250 0 10,536 63 17/8/10 #6 כן, נראה שזה מרגיע אותך.. (לא צוחק) Upvote 0 Downvote
Shabtay משתמש מתחיל 294 0 נק' מוניטין: 12 0 294 0 17/8/10 #7 תותח! חח אתה הורג אותי עם ההקפצות האלה Upvote 0 Downvote
Melamed משתמש קבוע 1,879 7 נק' מוניטין: 1,909 0 1,879 7 17/8/10 #8 כבוד!!! תקנו אותי אם אני טועה אבל אני חושב שאין פה היפ דרייב? כאילו קודם הגב עולה אצלו ולא מתחיל מהתחת ככה נראלי שוב אני לא מבין גדול בטכניקות אבל זה רק נראה ככה.. Upvote 0 Downvote
כבוד!!! תקנו אותי אם אני טועה אבל אני חושב שאין פה היפ דרייב? כאילו קודם הגב עולה אצלו ולא מתחיל מהתחת ככה נראלי שוב אני לא מבין גדול בטכניקות אבל זה רק נראה ככה..
PowerLifting משתמש משקיע 6,008 4,798 נק' מוניטין: 59,267 0 6,008 4,798 17/8/10 #9 איזה תותח תקפיד על הבירכיים, יהיה לך יותר קל 😃 Upvote 0 Downvote
Rhastago משתמש קבוע 1,270 2 נק' מוניטין: 9,883 0 1,270 2 17/8/10 #10 חזק ביותר, נראה לי שאני אתרסק עם משקל כזה. Upvote 0 Downvote
leftyland משתמש משקיע 2,805 392 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 20,021 0 2,805 392 17/8/10 #11 שימו לב! דברתי עם משה ובפעם הבאה שמישהו מעלה סט חימום ומציג אותו כסט עבודה, הוא יחטוף באן! לא יפה לצחוק ככה על חברי הפורום. מנשה: לפחות בפעם הבאה תראה כאילו זה קצת כבד, בסדר? קבל כבוד ומוניטין. Upvote 0 Downvote
שימו לב! דברתי עם משה ובפעם הבאה שמישהו מעלה סט חימום ומציג אותו כסט עבודה, הוא יחטוף באן! לא יפה לצחוק ככה על חברי הפורום. מנשה: לפחות בפעם הבאה תראה כאילו זה קצת כבד, בסדר? קבל כבוד ומוניטין.
מר לטיסימוס Übermensch 10,536 63 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 28,250 0 10,536 63 17/8/10 #12 אני אוהב את זה שכולם (גם מנשה וגם סופר בטן) נכנסים לסט בשקט ובריכוז במקום לצווח כמו אינדיאנים. Upvote 0 Downvote
leftyland משתמש משקיע 2,805 392 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 20,021 0 2,805 392 17/8/10 #13 נכתב ע"י מר לטיסימוס: אני אוהב את זה שכולם (גם מנשה וגם סופר בטן) נכנסים לסט בשקט ובריכוז במקום לצווח כמו אינדיאנים. לחצו כדי להרחיב... אם הם היו נכנסים ברייג', זה היה מוסיף להם לפחות 20 קילו. Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י מר לטיסימוס: אני אוהב את זה שכולם (גם מנשה וגם סופר בטן) נכנסים לסט בשקט ובריכוז במקום לצווח כמו אינדיאנים. לחצו כדי להרחיב... אם הם היו נכנסים ברייג', זה היה מוסיף להם לפחות 20 קילו.
M menashe93 משתמש פעיל 552 19 נק' מוניטין: 8,439 0 552 19 17/8/10 פותח/ת השרשור #14 תודה על כל התגובות! וזה היה כבד מאד! וחוץ מזה אפשר לומר שהיה לי רייג'(התנשפתי וצעקתי קצת-זה נותן לי מוניטין במכון), פשוט הורדתי אותו ושמתי מוזיקת ארדקור:bananaparty: Upvote 0 Downvote
תודה על כל התגובות! וזה היה כבד מאד! וחוץ מזה אפשר לומר שהיה לי רייג'(התנשפתי וצעקתי קצת-זה נותן לי מוניטין במכון), פשוט הורדתי אותו ושמתי מוזיקת ארדקור:bananaparty:
Satan-Shor משתמש פעיל 883 3 נק' מוניטין: 11,406 0 883 3 Satan-Shor`s Lair 18/8/10 #16 מעולה, + אחלה פסקול ( אמון-אמרט נותנים דרייב אדיר לסקווט 😃 Upvote 0 Downvote
Mike Bikov מנהל אתר 103,265 12,426 מנהל נק' מוניטין: 58,703 0 103,265 12,426 18/8/10 #17 אם רק עודד מנשה היה עושה ככה סקוואט.. ומלמד את הילדים בדרך Upvote 0 Downvote
P PooPed משתמש פעיל 541 0 נק' מוניטין: 1,763 0 541 0 18/8/10 #18 מטורף... אגב עם איזה תכנית הגעת למשקל הזה? ---------- התגובה התווספה ב 13:45 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 13:44 ---------- או שעם איזה חומר LOL Upvote 0 Downvote
מטורף... אגב עם איזה תכנית הגעת למשקל הזה? ---------- התגובה התווספה ב 13:45 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 13:44 ---------- או שעם איזה חומר LOL
M menashe93 משתמש פעיל 552 19 נק' מוניטין: 8,439 0 552 19 18/8/10 פותח/ת השרשור #19 לינארית של ביל סטאר. Upvote 0 Downvote
PowerLifting משתמש משקיע 6,008 4,798 נק' מוניטין: 59,267 0 6,008 4,798 18/8/10 #20 תפתח ל1ג 😃 Upvote 0 Downvote