הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ בדיקת טכניקה לסקואט

E

Exeliron

משתמש מתחיל
3
0
נק' מוניטין:
0
0
3
0


פשוט כבר איזה שבוע שאני לא מעלה משקלים בSS כי אני מפחד על הטכניקה
אשמח אם תאמרו לי מה אני לא עושה פה בסדר ואיך לשפר את זה
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

אופק420
טכניקה בדדליפט
תגובות
3
צפיות
290
B
BambaBuilder
R
חוו״ד על טכניקה של סקוואט
תגובות
7
צפיות
575
B
BambaBuilder
A
טכניקה בדדליפט והתייעצות על SS
תגובות
5
צפיות
475
B
BambaBuilder
מ
  • נפתר
חוו"ד על טכניקה של סקוואט (עם סרטון)
תגובות
5
צפיות
762
מ
מאי 5457ו65
M
שיפור טכניקה דדליפט
תגובות
16
צפיות
858
elchonon
elchonon

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית