███ ♪♪♪ ♥♥♥ אתגר פורום ♥♥♥ ♪♪♪ ███
- פותח/ת השרשור Mike Bikov
- פורסם בתאריך
- מצב
נק' מוניטין:
0
"את הגדילה שלי אני עצרתי בתור ילד היתי מתאמן יותר ממה שאתה מתאר לך והיתי מקום שלישי בשרירים בגרמניה אבל שמע אנשים לא אוהבים להקשיב וגם אני לא הקשבתי בזמנו המשך אימון נעים חח מי צריך גובהה רוצים שרירים 😃 "
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
11,406
- Satan-Shor`s Lair
יש לי כמה:
1)לאחר סיום סקווט אני מפנה את הכלוב ושואל את זה שנכנס האם הוא הולך גם לעשות סקווט,
הוא "ואז אני ההפוך להיות בגובה שלך?" , אני "אתה צריך ללמוד שזה לא האורך -זה העובי" יותר הוא לא התקרב לא אלי ולא לכלוב :(
2)אחרי שלימדתי ידיד מהכיתה לעשות סקווט. יום אחד הוא נכנס לכיתה באיחור באמצע ההרצאה וצועק "מה עשית עם התחת שלי???!!!"
3)לשם שינוי משהו חכם ונכון - שאלתי את איליה המאמן בב''ש לגבי איזה הערה שנתן לי מישהו על הסקווט שלי ,תשובתו "זה חארתה-בארתה. אל תקשיב להם"
1)לאחר סיום סקווט אני מפנה את הכלוב ושואל את זה שנכנס האם הוא הולך גם לעשות סקווט,
הוא "ואז אני ההפוך להיות בגובה שלך?" , אני "אתה צריך ללמוד שזה לא האורך -זה העובי" יותר הוא לא התקרב לא אלי ולא לכלוב :(
2)אחרי שלימדתי ידיד מהכיתה לעשות סקווט. יום אחד הוא נכנס לכיתה באיחור באמצע ההרצאה וצועק "מה עשית עם התחת שלי???!!!"
3)לשם שינוי משהו חכם ונכון - שאלתי את איליה המאמן בב''ש לגבי איזה הערה שנתן לי מישהו על הסקווט שלי ,תשובתו "זה חארתה-בארתה. אל תקשיב להם"
נק' מוניטין:
19,428
- בבית
מישהו בעבודה מנסה להוכיח למישהו אחר שבירה זה טוב להרזיה:
"בירה זה משתן - אז כששותים הכל יוצא בשתן והקלוריות לא מספיקות להספג בגוף אז לא משמינים"
בהתחשב בכך שלבנאדם כרס בגודל של כדור פיטבול - לא הרגשתי שיהיה לי משהו חכם להגיד בלי להעליב אותו ישירות.
"בירה זה משתן - אז כששותים הכל יוצא בשתן והקלוריות לא מספיקות להספג בגוף אז לא משמינים"
בהתחשב בכך שלבנאדם כרס בגודל של כדור פיטבול - לא הרגשתי שיהיה לי משהו חכם להגיד בלי להעליב אותו ישירות.
נק' מוניטין:
4,900
כהקדמה אומר שאני עובד בקטנה כמדריך בחדר כושר גרייט שייפ שבגדרה וכבר יצא לי לשמוע כלכך הרבה שטויות, רבות מלספור ואת רובם כבר שכחתי אבל ככה חם מהתנור משהו ששמעתי היום, אחד המדריכים מייעץ לילד בן 17:
הוא ייעץ לו לקנות אבקת חלבון או גיינר אבל אמר לו שחשוב מאוד שיחליף תוכנית אימון ברגע שהוא מתחיל להשתמש בחלבון, הוא אמר לו במילים האלה ממש: "מעכשיו אתה חייב לעבור לתוכנית חלבונים, מה שעשית עד עכשיו לא יעבוד לך יותר"
דבר נוסף, לא יודע אם זה חוקי להכניס עוד משפט, אבל אני חייב לשתף אותכם, כי זה פשוט יותר מידי בשבילי לשמור בבטן, אישה בת 35 שמתמנת כבר שנים רבות במכון כושר באה ושאלה אותי לפני כמה ימים: "תגיד אתה מדריך פה? כן, אז תאמר לי בבקשה איך אני עובדת על הישבן האחורי ???"
הוא ייעץ לו לקנות אבקת חלבון או גיינר אבל אמר לו שחשוב מאוד שיחליף תוכנית אימון ברגע שהוא מתחיל להשתמש בחלבון, הוא אמר לו במילים האלה ממש: "מעכשיו אתה חייב לעבור לתוכנית חלבונים, מה שעשית עד עכשיו לא יעבוד לך יותר"
דבר נוסף, לא יודע אם זה חוקי להכניס עוד משפט, אבל אני חייב לשתף אותכם, כי זה פשוט יותר מידי בשבילי לשמור בבטן, אישה בת 35 שמתמנת כבר שנים רבות במכון כושר באה ושאלה אותי לפני כמה ימים: "תגיד אתה מדריך פה? כן, אז תאמר לי בבקשה איך אני עובדת על הישבן האחורי ???"
נק' מוניטין:
12
נק' מוניטין:
0
אני:אין עליך מסת שריר אתה סתם חטוב ואתה כולך רזה ומרים משקלי בדיחה
הוא:לאלא , חסר לי רק טרפזים ואז אני יעלה באחוז שומן
אני : מה קשור טרפזים לאחוז שומן? ואיך זה מתקשר לזה שאין עליך מסת שריר ?
הוא: עזוב עזוב אתה לא תבין ..
באמת לא הבנתי ..
הוא:לאלא , חסר לי רק טרפזים ואז אני יעלה באחוז שומן
אני : מה קשור טרפזים לאחוז שומן? ואיך זה מתקשר לזה שאין עליך מסת שריר ?
הוא: עזוב עזוב אתה לא תבין ..
באמת לא הבנתי ..
נק' מוניטין:
58,706
- פותח/ת השרשור
- #57
נגמר חברים, הזוכה הוא Gal Weissman מהפייסבוק עם המשפט:
- מצב
