מידע yep big no no

[Mike Bikov]

http://yaeldror.com/content/articles/article_1930

לאחר שעתיים מסיום האימון חלון ההזדמנויות נסגר! גם אם נאכל בדיוק את אותה הארוחה לפי עיקרון ההצלבה, אך לאחר שעתיים, הגוף יפתח תנגודת לאינסולין ורכיבי המזון שאכלנו לא יוכלו להשפיע על בניית השרירים באותה הצורה.... מי שמחכה, מפספס את המומנט!


🤡🤡🤡

 

[Cygnus]

DDoS על האתר שלה?

 

[מומין טרול]

משה אתה עושה לה אבל! יש שם עוד כמה ציטוטים:

"אכילה של מזונות מקבוצה אחת בלבד לאחר האימון לא תאפשר לגוף לבנות את השרירים בצורה הטובה ביותר. החלבונים דרושים כאבני בניין לבניית השרירים והפחמימות, כספק האנרגיה לקיום תהליך הבניה ומילוי מאגרי האנרגיה בשרירים, על מנת לאפשר התאוששות מלאה מהפעילות."

"...העיקר שנשלב בין חלבונים ופחמימות..."

עבור כל מי שאוהב להתאמן, להתקדם ולראות תוצאות של שיפור הכושר הגופני ואולי גם כמה ריבועים בבטן(ההדגשה פה שלי)...

ארוחה מלאה- אכילת הארוחה החשובה תוך 30 דקות במסגרת השיא של "חלון ההזדמנויות"

אני מפסיק לקרוא בפורטל! מהיום, רק אצל יעל!! 🤡

 

[ה-דולר]

המומנט הזה שהיא מדברת עליו, ישר בתום האימון זה דוחס-מסובב או מפרק-מסובב ? 🤡

 

[NSH1]

1. צריך לקרוא לה דיאטנית קלאונית ולא דיאטנית קלינית
מלשון clown

2. היא מזכירה כוכבת פורנו

3. איך בדיוק בא לידי ביטוי 'עקרון ההצלבה'?
חחחחחחחחחחחחח בהצלבת חלבונים עם פחמימות? טוב שהיא לא קראה לזה עיקרון הסינטזה הקינטית של ג. יפית
חחחחחחחכוס גרגירי חומוס אחרי האימון חחחחח טוב בחורה טוב

 

[שימי]

1. צריך לקרוא לה דיאטנית קלאונית ולא דיאטנית קלינית
מלשון clown

2. היא מזכירה כוכבת פורנו

3. איך בדיוק בא לידי ביטוי 'עקרון ההצלבה'?
חחחחחחחחחחחחח בהצלבת חלבונים עם פחמימות? טוב שהיא לא קראה לזה עיקרון הסינטזה הקינטית של ג. יפית
חחחחחחחכוס גרגירי חומוס אחרי האימון חחחחח טוב בחורה טוב

רק בגלל המשפט הזה נכנסתי לשם:sarcastic:

 

[EMZ]

משה, הטרלת אותה איכשהו? במייל או דרך אחרת?
צחקו צחקו אבל היא יחסית "נחשבת".

 

[Mike Bikov]

לא, אין לי כוח לזה

 

[EMZ]

אתה מכיר משהו שנכתב על ידי הבחור הזה:
http://www.liormany.co.il/index.htm
?

 

[Mike Bikov]

לא אבל הוא כמו כולם ההמלצות שלו באנאליות:
לאנשים בריאים תפריט יומי מאוזן, ללא קשר לסה"כ כמות הקלוריות, מורכב משילוב של כל קבוצות המזון ביחס של ‏אבות המזון: 55%-50% פחמימות, 15-20% חלבונים, 30% שומנים.‏

 

[EMZ]

כן. אבל התכוונתי לדברים שכתובים מעבר לאתר שלו.
תודה בכל מקרה.

 

[Mike Bikov]

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3862815,00.html
http://www.mynet.co.il/articles/0,7340,L-3939684,00.html

 

[EMZ]

תודה. מעניין אותי לראות איזה תפריט הוא הביא ללוקה טוני.

 

[Mike Bikov]

רק לי, הדיבור שלה מזכיר לי מורה לתנ"ך בתיכון?

http://www.youtube.com/watch?v=LlGJC6I1ZK8&feature=player_embedded#!

 

[Mike Bikov]

הינה גם בוכים על זה שאנחנו לא מביאים תגובות יפות




ביום שהקבוצה הזו תתחיל להאמין למדע ולא תקרא ללינקים מ pubmed "מדע אקזוטי" אולי יהיה לה עתיד ואולי לא תקבל תגובות כאלו ואחרות.

 

[מומין טרול]

אני חושב ששרון לין צריכה לקבל משתמש כבוד בפורום 🤡

 

[Mamadu]

תודה. מעניין אותי לראות איזה תפריט הוא הביא ללוקה טוני.

בכתבה הוא הזכיר את אדריאן מוטו.
הוא לא ממש שינה את הרגלי התזונה שלו, כי השחקן הרומני נתפס בבדיקת סמים בשנה שעברה והושעה למשך תשעה חודשים. מה מצאו בבדיקה? שהרומני השתמש במדכא תיאבון לא חוקי.

 

[EMZ]

למה הוא צריך מדכא תאבון? הוא אנורקס?
הוא פאקינג שחקן כדורגל.

 

[Mamadu]

למה הוא צריך מדכא תאבון? הוא אנורקס?
הוא פאקינג שחקן כדורגל.

אדריאן מוטו יחסית נמוך והוא אף פעם לא היה רזה.
מסתבר שיש לו תאבון רב, והוא לא רוצה להשמין כי זה ידפוק אותו בקריירת הכדורגל שלו.

 

[EMZ]

בגלל זה הוא כבר לא התזונאי של פיורנטינה?