ייעוץ לחמים ולחמניות

[Elad2]

1) אני רוצה לדעת איזה לחמים,לחמניות ופיתות טובות? אני מתכוון למשל
לחם קל,לחם מחטיקה מלאה, לחם שיפון,לחם מקמח מלא?
מה הכי טוב?

2) קניתי לחם ריחיים קל (רשום בירוק) אם מישהו מכיר אני ישמח אם תגידו לי עם זה פחמימה מורכבת
ויש גם שקית כזאת של "הלחמניה המלאה" זה גם פחמימה מורכבת?
הלחמניה אני מתכוון
תודה רבה אנשים.

 

[Cygnus]

מה זה משנה איזה לחם זה כל עוד זה טעים לך, זול ומתאים לערכים שאתה מנסה להשיג כל יום? לחם זה לחם.

 

[PowerLifting]

מה קרה בזמן האחרון כולם שואלים שאלות כאלה

 

[Cygnus]

לא יודע. יש פה פרץ סימולטני של מומחים ונובים חדשים.

בחור, מר Elad2, לא פרסמת כבר נושא עם אותה הכותרת בדיוק ועם אותה השאלה?

http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=15134

למה להספים ולחפור על שטויות?

 

[Elad2]

אני רוצה לאכול פחמימה מורכבת ולא פשוטה בשביל הסיבים נו אז זה לחם פחמימה מורכבת?

 

[Cygnus]

מה?

 

[Elad2]

אני סך רוצה לאכול לחם מחיטה מלאה בשביל הסיבים התזונתיים...
זה לא אותה שאלה בכלל פה אני שואל האם "לחם ריחיים קל" הוא לחם שעשוי מפחמימה מורכבת ולא פשוטה
שאלה פשוטה למי שיודע לאיזה לחם אני מתכוון.

 

[bentzurm]

אם אתה רוצה סיבים, תסתכל על הערכים התזונתיים ותבדוק באיזה יש יותר סיבים.