MALTA, October 22th-25th 2010
עוד שעה וחצי אני יוצא מהבית , הטיסה ב-5.. 😃
מקווה לחזור עם מקום שלישי [או יותר] קבוצתי..
יש לנו סיכוי טוב..
זה תחרות קבוצתית למי שלא יודע..
2 בוגרים 1 נוער ואישה
3 מהקבוצה שלנו [ אשדוד]
כל אחד עושה את התוצאה שלו , לפי התוצאה , מחשבים את הסינקלייר שלך ומחברים בין כולם הקבוצה[המדינה] שיש לה הכי הרבה נקודות מנצחת.
סנקלייר מחשבים כאן , זה איזשהו יחס בין משקל גוף לטוטאל .
מעל גיל 35 או 40 אני לא יודע בדיוק, גם הגיל משנה..
בכל מקרה אני בטוח שאפשר יהיה להתעדכן פה - http://lifting.co.il/
או לחפש את התחרות בגוגל.
שיהיה לכם שבוע טוב.