לאחר הסקוואט מביוחד יש לי כאבים בגב-תחתון,כאבים-מציקים כאלו ומרגישים אותם במיוחד בסט-השלישי.
לאחר 20-30 דק' אני לא מרגיש כאבים כמעט ובכלל,הכאבים קורים לי רק בזמן האימון,ביום יום אני לא מרגיש אותם...
אולי רק שאני הולך לישון ואני נשכב על המיטה ואני לוקח נשימה-עמוקה וברגע שאני נושף אני מרגיש כמו כאב שמתשחרר לי מהגב,לפי דעתכם אלו כאבים שאני צריך לחשוש מהם?
לאחר 20-30 דק' אני לא מרגיש כאבים כמעט ובכלל,הכאבים קורים לי רק בזמן האימון,ביום יום אני לא מרגיש אותם...
אולי רק שאני הולך לישון ואני נשכב על המיטה ואני לוקח נשימה-עמוקה וברגע שאני נושף אני מרגיש כמו כאב שמתשחרר לי מהגב,לפי דעתכם אלו כאבים שאני צריך לחשוש מהם?