הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון תחרות PUSH & PULL

menashe93

משתמש פעיל
552
19
נק' מוניטין:
8,439
552
19






טוב, היה מעולה! המון קרדיט ותודה למאמן שלי שארגן,עזר לי המון ודירבן אותי.
פגשתי כמה חבר'ה מהפורום ואנשים חדשים. ומסתבר שהמאמן שלי הוא חבר של המאמן של גיל,😃 איזה עולם קטן.. ותודה לחבר'ה של גיל שעזרו לי גם.
טוטאל 405ק"ג לקחתי מקום ראשון בקטגוריה עד 100ק"ג בגילאי 16-17.
אה, ו-2 הדדליפטים הראשונים לא צולמו טוב.. באסה אבל לא נורא.
וזהו, אני עוזב את הלוג בנתיים.מתחיל לרוץ קצת לצבא ושטויות..
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
  • פותח/ת השרשור
  • #24
תודה לגולם.
גיל זה היה סהכ 600מ"ג קפאין... האירגון היה מפגר מבחינת זמנים!! 3 וחצי שעות איחור מהמערכת! נכנסתי לדדליפט אחרון בערך בשעה 18:40 כשהייתי צריך להכנס לפי המערכת ב 3.. 😣
לא נורא, התגברנו בסופו של דבר. רק האמיצים נשארו לדדליפט. 😃
 
כה... לא מעט כסף אפילו..

אבל זה אל זה..

אתה יוצא מהתחרות מתודלק במוטיבציה ואנרגיה..

לראות את לוליק עושה 300 בנץ' ואחרי זה 315 דדליפט.. זה משהו מטורף
לראות אנשים ששוקלים 82 קליו עושים 210 בנץ'.. זה שמהו
לראות אנשים ששוקלים 75 קילו עושים 240 דדליפט זה משהו

קיצר גם כל האנרדנלין מביא לך לשבור שיאים אישיים

במכון אל הצלחתי ללחוץ 100 בצורה תחרותית.. ושם כן..
במכון ה 190 היה נראה כמו הצרות שלי ולא האמנתי שבחיים אני עולה עם 200.. ושם משכתי 200 קליו אפילו יורת טוב מה 190 [אמנם לא מאושר תחרותית.. אבל רואים בסרטוןש זה תכלס היה די סביר + המוט התחיל על הרצפה.. ובסוף ננעל.. אני מחשיב את זה כ PR...]
 
כל הכבוד לכולם תוצאות יפות מאוד , מעניין עם יהיה פעם תיהיה תחרות RAW הכוללת הכל
אני אומר צריך שנרים יוזמה ונעשה משהו של הפורום אצל אחד החבר'ה שיש להם חדר כושר בבית
 
אני בעד זה, קרב 3 לפני הגיוס שלי זה חלום!
האוירה של תחרות מאד אנבואלית רק שתדעו.

מזה לפני הגיוס שלך מנשה.. יש לך עוד שנה...
יש לך טונה וחצי זמן חחחחח

אם כבר לפני שלי... לי נשארו מספר חודשים:suicide:
 
הנה לוליק לוחץ 300 קילו



אין סרטון של ה 315 דדליפט .. חבל
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
תודה ואל תשכחו את חן - sweetbamba

שעשה
125 בנץ'
225 דדליפט

בקטגוריה עד 90 קילו לגילאים שלו [16-17?]

כן אחי
תודה על הקרדיט
לצערי ניסיתי לעשות 137.5 כדי להשאוות את התוצאה למוחמד אלי ולקחת ראשון את הפרס בבנצ'
ולא הצלחתי :(
 
בשבילי הטוטאל היה הרבה יותר חשוב עוד מההתחלה
ואמרתי את זה.
בגלל זה לא יכלתי להירדם מהבנצ' לדדליפט ממחשבות כמה הוא נכנס בדדליפט ואיך אני מסדר את זה שאני לוקח אותו בטוטאל
בכל מקרה
אני לא מאמין שיש לו דדליפט 220
אם כן
הוא היה נשאר
ואני אומר 220
כי אני דיי בטוח שהייתימצליח 230
 
אין לו דדליפט בכלל חן.. אל תדאג חחחחחח...
בגלל זה לא התרגשתי כל כך מהבנץ' מעורר הרחמים שלי.. כי ידעתי שבדדליפט יש לי קצת יורת להציע [גם לא להיט מאילנית.. אבל זה מה יש]

ככה זה היהגם תחרות קודמת.. המון חברה מגיעים לבנץ'.. עם רגלי ברווז וג'ינסים צמודים ... אני לא מתלהב מזה כי כל מה שיש להם זה בנץ'... כמובן יש ויש... יש את המפלצות ששוקלים עד 75 ולחצו שם 210 נדמה לי.. זה מרשים בטירוף!
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית