D Dj_maor4 משתמש מתחיל 2 0 נק' מוניטין: 0 0 2 0 6/1/11 #1 שלום לכולם אני מאור ב21 גובה: 1.85 משקל: 87.2 אחוזי שומן: לא ידוע התאמנתי לפני 3 שנים במכון כושר במשך 2 וחצי כמעט רצוף. היום נרשמתי למכון שוב אחרי תקופה ארוכה וברצוני לקבל ממכם התייעצות לגבי תוכנית אימונים מאסיבית. מה ההצעות שלכם?? תודה רבה מראש!
שלום לכולם אני מאור ב21 גובה: 1.85 משקל: 87.2 אחוזי שומן: לא ידוע התאמנתי לפני 3 שנים במכון כושר במשך 2 וחצי כמעט רצוף. היום נרשמתי למכון שוב אחרי תקופה ארוכה וברצוני לקבל ממכם התייעצות לגבי תוכנית אימונים מאסיבית. מה ההצעות שלכם?? תודה רבה מראש!
Cygnus משתמש משקיע 4,921 328 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 19,594 0 4,921 328 Team Active 6/1/11 #2 לך לפורטל, יש שם מספיק תכניות מכל הסוגים. תקרא אותן ותבחר מה שמתאים לך. איך אתה מצפה שנדע מה טוב בשבילך? Upvote 0 Downvote
לך לפורטל, יש שם מספיק תכניות מכל הסוגים. תקרא אותן ותבחר מה שמתאים לך. איך אתה מצפה שנדע מה טוב בשבילך?
D Dj_maor4 משתמש מתחיל 2 0 נק' מוניטין: 0 0 2 0 6/1/11 פותח/ת השרשור #3 איפה זה הפורטל? אפשר קישור? Upvote 0 Downvote
MOONLight גורו חיטוב ממה שקיים היום 6,962 58 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 12,373 0 6,962 58 גו אקטיב - יהוד 6/1/11 #5 תוכניות טובות הם הSS או הליניארית Upvote 0 Downvote
