הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מה עושים לעזאזל שנתפס הצוואר ?!

  • פותח/ת השרשור Yakirh
  • פורסם בתאריך

Yakirh

משתמש פעיל
580
0
נק' מוניטין:
31
580
0
וואי זה הדבר הכי מבאס בעולם בחיים לא נתפס לי ככה הצוואר ואי לי בנגיי בבית :(
מה אפשר לעשות ? :(
 
יש כרית כזאת שאתה שם בא מים חמים, לא ניסיתי אבל אומרים שזה עוזר
 
אם זה נתפס תוך כדי אימון - אז לחיצה ישירה וחימום
אם זה נתפס לאחר שינה- חימום ועיסוי ממושך

לעסות עד שטווח התנועה חוזר למצב הרגיל, כאב בכי חלק מהפרצידורה.
בהצלחה...
 
תלוי...
פעם נתפס לי רציני וזה היה כאבים מטורפים,לא יכולתי לזוז בכלל
לפעמים נתפס חלש כזה וזה עובר אחרי יום יומיים
 
כל החימומים והעיסויים לא יעזרו (ביזבוז זמן לעומת מה שזה יתן באמת), תן לזה פשוט זמן וזה יעבור לבד.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #9
תלוי...
פעם נתפס לי רציני וזה היה כאבים מטורפים,לא יכולתי לזוז בכלל
לפעמים נתפס חלש כזה וזה עובר אחרי יום יומיים

קשה לי לשכב במיטה אפילו להתלבש כי כל החלק הימני כולל הכתף פשוט כואב.. לוקח משכחי כאבים בינתיים ומסתובב עם חם צוואר כמו בדואי


כל החימומים והעיסויים לא יעזרו (ביזבוז זמן לעומת מה שזה יתן באמת), תן לזה פשוט זמן וזה יעבור לבד.

נקווה לטוב
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית