תרגום מאמר בנושא GOMAD

[dny]

http://stronglifts.com/gomad-milk-squats-gallon-gain-weight/

מישהו יכול לתרגם את המאמר/לסכם אותו (בעברית)?


נראה מאמר ממש טוב פשוט אין לי כח לשבת לשבור את הראש ולהתחיל לקרוא אותו (כל שנייה לחפש פירוש של מילה במילון 😵)

 

[Kman]

זה לא מאמר כזה אינפורמטיבי. בגדול הם אומרים תשתה הרבה חלב כי זה זול (אולי בארה"ב) ומכיל קלוריות. ממליצים את זה לאנשים שחיפים. אני יכול לתרגם את זה, פשוט אני לא חושב שהוא כזה חשוב.

סבבה אני אתרגם את זה היום בערב שיהיה באתר למה לא. גם אם לא יעלה לפורטל שיהיה בפורום

 

[dny]

תודה אחי

 

[Kman]

אני אעלה היום בערב, קצת היה לי חוסר זמן אבל הרוב מתורגם