נק' מוניטין:
58,703
יש אופציה, לא יעילה אך קיימת.
נק' מוניטין:
876
זה כביכול לרדת באחוזי שומן ובימים שאמורים להיות על מאזן ניטרלי אתה תהיה במאזן חיובי של 10%-20% ואתה אמור לגדול.
אתה תגדל בצב כל כך איטי שזה יהיה בזבוז זמן מוחלט.
חוץ מזה אתה לא רוצה לעשות את התכנית הזאת תאמין לי מניסיון.
אין לך כח לכלום אתה כל יום קם שבור מהאימון של יום שלפני.
אתה תגדל בצב כל כך איטי שזה יהיה בזבוז זמן מוחלט.
חוץ מזה אתה לא רוצה לעשות את התכנית הזאת תאמין לי מניסיון.
אין לך כח לכלום אתה כל יום קם שבור מהאימון של יום שלפני.
נק' מוניטין:
28,250
אתה מחפש דרכים ״קלות״ להוריד שומן ולעלות בשריר. במצב שאתה נמצא עדיף שתצא למאזן נייטרלי לשבועיים ואז תחליט מה אתה עושה, אל תחפש גימיקים.
