N njfgn jg משתמש מתחיל 244 0 נק' מוניטין: 299 0 244 0 11/3/11 #1 הרגשתי שהברכיים קצת רקדו בעלייה. איך הטכניקה? נערך לאחרונה ע"י מנהל: 2/8/13
מר לטיסימוס Übermensch 10,536 63 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 28,250 0 10,536 63 11/3/11 #2 כן, יש לך בעיה של ברכיים שנכנסות פנימה בעלייה. זה קצת בעייתי, תנסה להשאיר את הברכיים בחוץ ולבדוק שאתה לא מעביר גם את המשקל לפנים כף הרגל כשאתה עולה. חומצזה משקל סבבה והכל נראה בסדר. Upvote 0 Downvote
כן, יש לך בעיה של ברכיים שנכנסות פנימה בעלייה. זה קצת בעייתי, תנסה להשאיר את הברכיים בחוץ ולבדוק שאתה לא מעביר גם את המשקל לפנים כף הרגל כשאתה עולה. חומצזה משקל סבבה והכל נראה בסדר.
N njfgn jg משתמש מתחיל 244 0 נק' מוניטין: 299 0 244 0 11/3/11 פותח/ת השרשור #3 אני אנסה לתקן אימון הבא Upvote 0 Downvote