הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ המלצה לספת כושר לבית

לירן

משתמש קבוע
1,149
480
נק' מוניטין:
3,933
1,149
480
Iron Core
היי

אני מתאמן מספר חודשים כבר בבית עם משקולות ואחת לשבוע בחדר כושר
מסיבות כאלה ואחרות אין לי חדר כושר זמין יותר מפעם אחת בשבוע לכן אני מחפש "לשדרג" את האימון שלי בבית
אין לי בית גדול או מחסן לכן צריך משהו שיהיה יחסית קומפקטי עם אפשרות לקיפול לא בזמן עבודה

הסתכלתי על כל מיני דגמים אבל אין לי מושג באמת לפי מה לבחור אז באתי להתייעץ פה 😃
כמה דגמים שמצאתי:
1
2
3
4

אשמח לקבל המלצה על אחת מאלה או ספות אחרות שאתם מכירים
תודה מראש.
 
נערך לאחרונה:
למה אתה צריך דווקא ספה ?
יותר חשוב מוט + ראק/כלוב/עמודים להוציא ממנו לסקוואט/פרס
ספה גם חשובה לבנצ' אבל היא בתחתית סדר ההעדיפויות
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
למה אתה צריך דווקא ספה ?
יותר חשוב מוט + ראק/כלוב/עמודים להוציא ממנו לסקוואט/פרס
ספה גם חשובה לבנצ' אבל היא בתחתית סדר ההעדיפויות

פשוט אני לא חושב שיהיה לי מקום לדברים האלה - אין לי חדר מסוים לדברים האלה
זה יהיה בחדר שלי ומאוחסן מקווה שיהיה מקום בחדר אמבטיה

היום שאני מתאמן בבית - עם גב אני עוד מסתדר עם חתירה ופול אובר על המיטה
אבל חזה למשל אני יכול לעשות רק על משקל גוף - שכיבות שמיכה וזה חסר לי
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית