ייעוץ חשש לשבר

[Guyb]

שלום, לפני 4 ימים באמצע האימון כשהרמתי את המוט של הבנץ' פרס הרגשתי מן כזה פחח בבטן ליד קצת מעל הטבור ולא הצלחתי להמשיך יותר וזה לא מפסיק לכאוב..
הלכתי לרופא אמרו שיש חשש לשבר אבל צריך לעשות עוד בדיקות והיא אמרה לי לנוח עכשיו חודש..
זה משגע אותי, אני לא יכול כל כך הרבה זמן בלי להתאמן.
אז ככה יש לי שתי שאלות:
1. שמעתי איפהשהו שאולי חגורה יכולה לעזור לי ואני יוכל להמשיך להתאמן כרגיל, זה נכון?
2. אם בכל מקרה אני יצטרך לנוח עכשיו לתקופה מה אני אמור לעשות מבחינת התזונה? הייתי באמצע חיטוב אני אחרי חודשיים וחצי ירדתי 11 קילו והיה בתכנון להוריד עוד איזה 5.. אבל עכשיו אני כבר לא יודע אם זה שווה להתאמץ גם ככה אין לי מסת שריר מי יודע מה ואם אני יפסיק להתאמן עכשיו חודש חודשיים אז בכלל..

אני בן 15.

תודה לעוזרים..

 

[UBDead]

אחי אם יש לך חשש לשבר ורופאים אומרים לך לנוח חודש, אז תנוח חודש

 

[Reflect]

למה הם לא שולחים אותך ל-CT כדי להיות בטוחים?

 

[P-a-n-1-c]

שבר איפה?

 

[Guyb]

שבר איפה?

באיזור הטבור .. יעני כילה או משהו בסגנון