עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
אפשר, השאלה מה נקרא "דיאטה מוצלחת" בשבילך, לאיזה מצב את רוצה להגיע? אם זה למצב של קוביות בבטן או משהו דומה לכך, סביר להניח שלא כי תאבדי המון מסת שריר. להיות פשוט רזה (בטן שטוחה) אפשרי. וכן אנחנו מביאים ייעוצים לנערות בגיל שלך (בהנחה שאין לך בעיות בריאותיות), אנחנו רק צריכים אישור מרופא משפחה שאת יכולה להתאמן בחד"כ (זה מביא לנו אישור לכך שההורים שלך מרשים לך להתאמן, כי אי אפשר להשיג את האישור הזה ללא נוחכות ההורים כשאת מתחת לגיל 16).השאלה אם אתם גם מייעצים לנערות בגיל שלי
ואין לי אפשרות ללכת להרשם לחדר כושר אם זה אפשרי
---------- התגובה התווספה ב 21:55 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 21:53 ----------
אם זה אפשרי לעשות דיאטה מוצלחת בלי חדר כושר**
כן, אפשרי בהחלט. ונתחיל בהליכות אבל זה מהר מאוד יעבור לריצות 😃אני לא רוצה קוביות בבטן. רוצה לרדת באחוזי שומן ולהגיע לבטן שטוחה ואין באפשרותי ללכת לחדר כושר. אבל אין לי בעיה לעשות הליכות ברחוב וכושר עם משקולות בבית. אם אפשרי דבר כזה?
הכל נעשה בפורום פרטי (שרק את וצוות הייעוץ רואה אותו) שנפתח לך לאחר התשלום. זהו הקישור לפורום:אוקיי אני רוצה להתחיל בדיאטה
איפה אני צריכה לצלם את הגוף בשביל להעריך אחוזי שומן?
מה קורה אחריי התשלום מי פונה למי? ואיך זה נהפך באופן אישי בלי שאף אחד רואה?
אישור רפואי אני יקח מחר מהרופא
רשמתי מה אכלתי ביומיים האחרונים אני ישלח לך אחרי ההרשמה
ואם יש עוד משהו שצריך לדעת
אני רוצה להישקל מחר בבוקר ולהתחיל את הדיאטה כמה שיותר מהר אפילו מחר עם זה אפשריי :]]