שלום לכולם.. חדש פה:)

[AleXmL]

קוראים לי אלכס ואני בן 18.. שמעתי על הפורום משניי אנשים שאני מאוד מעריך לכן החלטתי להצטרף למרות שדיי נמאס לי מפורומים בסגנון. אני מתאמן בצורה מסודרת בסביבות השנה והידע שלי הוא אממ אפשר להגיד ידע בסיסי:) אנסה ללמוד מכאן כמה שיותר ומצד שני גם לתת עזרה, אם אני אראה שאני יודע מספיק ביחס לקהילה. ממה שהבנתי מדובר בפורום דיי חדש אבל עצם העובדה שמשה הוא המנהל מראה לי לפחות שהפורום הוא באמת פורום על רמה עם עתיד גדול:)
בהצלחה איתו ויום טוב לכל הבודיבילדרים למינהם 😉

 

['Taus]

ברוך הבא אחי.אתה מוזמן לצרף עצמך לאשכול ההיכרות שנמצא בתת פורום הזה.
אתה מוזמן לקרוא קצת מאמרים ולעזור לכאלה שמתחילים
בהצלחה:IZAVno6Ssw:

 

[Mike Bikov]

👋