הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ בעיה עם ציוד חדר כושר בבית

daniel1212

משתמש פעיל
736
214
נק' מוניטין:
918
736
214
יש לי ראק של waimblay ספה 200 קילו פלטות ושתי מוטות אולימפיים.

טוב אז נתחיל ככה:

בהתחלה הייתה בעיה במשקלים כבדים עם המוט שכל העומס היה מרוכז בצד שמאל ניסיתי את כל האפשרויות כלום לא עזר אז נאלצתי לקנות מוט חדש ואחרי 2 אימונים עוד פעם אותה בעיה ואני מיואש רצח:suicide: מה דופק את המוטות בעצם? אולי הראק ? ווואי הלכו 5 אלף ש"ח:suicide:😵😵😵😵😵😵😵😵😵😵
 
  • פותח/ת השרשור
  • #28
אבל זה לא בעיה במוטות.. זה בסוף הפלטות לא בדיוק אותו משקל.. ואז בסופו של דבר זה יוצר אי איזון, אבל פתרתי את הבעיה בסופו של דבר.. פשוט הוספתי לצד שצריך 1.25 קילו וזהו..
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית