עוגה דלת פחמימה ועשירה בחלבונים ושומן

[EMZ]

זה כי כולכם עצלנים שמנים שמחפשים מתכוני פלא ולא מוכנים להשקיע בשביל המתכונים שלי! תיחנקו! 😛

 

[MOONLight]

המתכונים שלך מלאים בפחמימות. הכל יחסי כמובן - למעשה עכשיו אני בתקופת המותר 😃

 

[EMZ]

מתכון דל פחמימה: קח חיה, תהרוג אותה, הכנס לתנור ובתאבון.

 

[ארז]

אתם סתם מסתבכים יש לי מתכון מושלם !
סקופ אבקת חלבון
ביצה וממש קצת (רבע כוס) חלב
מערבבים הכל בבלדר
ומטגנים במחבת חמה.
באמת שיוצא פנקייק בייתי מעולה!

 

[pickitup]

אתם סתם מסתבכים יש לי מתכון מושלם !
סקופ אבקת חלבון
ביצה וממש קצת (רבע כוס) חלב
מערבבים הכל בבלדר
ומטגנים במחבת חמה.
באמת שיוצא פנקייק בייתי מעולה!

הכנתי היום, לא היה לי חלב אז שמתי מים
שמתי 2 סקופים גם קיצר יצא מגעיל אכלתי חצי בערך יצא יבש ומגעיל עדיין יש לי בחילה ועברו כבר 7 שעות

 

[ארז]

אני מקווה ששמת גם 2 ביצים אחרת הגיוני שיצא יבש מוות גם עם בלילה רגילה של פנקייק.
תנסה כמות קטנה קודם . ביצה אחת עם סקופ טיפטיפונת חלב או מים בשביל שיתערבב.. וחשוב לערבב בבלנדר או משהו בסגנון שיתערבב טוב.
יצא לי ממש טעם של פנקייק רך והכל..

 

[אבי כהן]

זה כי כולכם עצלנים שמנים שמחפשים מתכוני פלא ולא מוכנים להשקיע בשביל המתכונים שלי! תיחנקו! 😛

אני, אני מוכן להשקיע, לא רוצה להחנק!
תן מתכון שלא מצריך להפוך את כל המטבח בשביל להכין אותו ועם מינימום פחמימה

 

[EMZ]

נתתי 2! תחפש, עצלן!
גם עצלן וגם מערער על התואר המכובד שלי!

 

[אבי כהן]

טוב, אני נכנס לנוהל ט' באב אבל אח"כ אחפש לבד כי אתה אגואיסט.
ואין לי מושג מה/מי זה ה 19 הזה : ))

 

[EMZ]

קח עצלני:
http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=20277&highlight=%EE%FA%EB%E5%EF
http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=9872&highlight=%EE%FA%EB%E5%EF

 

[Reflect]

הכנתי את המתכון של all mighty אתמול, יצא ממש טוב!
הצלת אותי עם המתכון הזה.. לא היה לי תנור והייתי צריך תחליף לחזה עוף :D

 

[מר לטיסימוס]

אם מישהו יצליח לעשות את זה פחות יבש זה יהיה אפילו אכיל ליותר מיומיים.