ייעוץ סייקל שני בקלן

[big_d]

התחלתי סייקל שני לא מזמן עם הקלן
ובסייקל הזה אני לא מרגיש את כל התופעות לוואי שהרגשתי מהסייקל הראשון
(תשוש,רעידות וכו'..)

השאלה שלי אם אני יכול לעלות במינון..או שעדיף להישאר במצב הזה

זאת החלוקה
יום 1-4: 40 מק"ג
יום 4-8: 80 מק"ג
יום 8-14: 120 מק"ג

נשארו לי שלושה ימים אחרונים לסיים את הסייקל הזה.. שזה אומר עם המינון 120 מק"ג

 

[Mike Bikov]

אם אתה לא שוקל מעל 100 ק"ג, אין לך מה להתעסק עם מינונים מעל 120 מק"ג.

 

[big_d]

אם אתה לא שוקל מעל 100 ק"ג, אין לך מה להתעסק עם מינונים מעל 120 מק"ג.

אוקי תודה משה

 

[MOONLight]

אני בספק אם הקלן הזה נותן משהו משמעותי. כבר עדיף להזריק.

אם כבר היהומבין בא.ש מתאים ושווה את הכסף

 

[big_d]

אני בספק אם הקלן הזה נותן משהו משמעותי. כבר עדיף להזריק.

אם כבר היהומבין בא.ש מתאים ושווה את הכסף

אבל בשביל היהומבין אני צריך להגיע לאחוז שומן נמוך..
התחלתי בסביבות ה 15-16% א.ש
עכשיו אני לא יודע כמה אני..

 

[MOONLight]

תעלה תמונה או שיקחו ממך מדידות מקליפר. עדיף יהומבין התוצאות של הקלן לא משמעותיות לפחות אצל אנשים שאני מכיר שהשתמשו

 

[big_d]

תעלה תמונה או שיקחו ממך מדידות מקליפר. עדיף יהומבין התוצאות של הקלן לא משמעותיות לפחות אצל אנשים שאני מכיר שהשתמשו

האמת שאני רואה תוצאות עם הקלן שם לב לבטן שהיא פשוט ''נדבקת'' לגב
אני מאמין שיהומבין יעשה ת'עבודה, אני ינסה היום לבקש מאחד המדריכים במכון שיבדוק לי עם הקליפר שלו