בין 0.3-0.5 מג נחשב הגיוני. אבל אתה יודע שההשפעה היא ממש קצרה מדובר על משהו של מממ כמה שניות על מנת לקבל אפקט לביצועים. בוא נגיד שזה לא החומר שהייתי בוחר כדי לשפר ביצועים במכון
שמעתי שיש slow releae אבל מי רוצה רמות גבוהות של אדרנלין לאורך זמן החרה הזה מסוכן
אני חושב שאנחנו כולנו ידענו על זה שהוא משפר ביצועים כאילו כל מי שרב מכות
יודע שאנדרנלין משפר את כל הביצועים שלך חח....
ובאמא שלי שרציתי לפתוח על זה דיון על זריקות אנדרנלין חחחחחחח
תכלס אני נגד הזרקת אנדרנלין כי אפשר להגזים במינון אבל לא רע אם נגיד אחרי מכות
או משהו כזה שתלך ישר למכון מתישהו היה לי קטע עם מישהו ובדיוק כמה דקות אחרי זה
התאמנתי וזה העלה לי את כל משקלי העבודה אבל נכון שהוא עובר מהר מאוד ולכן צריך ישר להתאמן
ככל שמהר יותר.
יודע שאנדרנלין משפר את כל הביצועים שלך חח....
ובאמא שלי שרציתי לפתוח על זה דיון על זריקות אנדרנלין חחחחחחח
תכלס אני נגד הזרקת אנדרנלין כי אפשר להגזים במינון אבל לא רע אם נגיד אחרי מכות
או משהו כזה שתלך ישר למכון מתישהו היה לי קטע עם מישהו ובדיוק כמה דקות אחרי זה
התאמנתי וזה העלה לי את כל משקלי העבודה אבל נכון שהוא עובר מהר מאוד ולכן צריך ישר להתאמן
ככל שמהר יותר.
אח שלי אמרתי לך אני התאמנתי עם אנדרנלין^
אצלי יצא להתאמן אחרי שהאנדרנלין עלה לרמה מאוד גבוהה וישר אחרי כלומר דקה 2 אחרי
וזה באמת הקפיץ את משקלי העבודה ובגלל האימון כל הנזק שגרמתי באימון הבא הצלחתי להשתמש באותם המשקלים
עקב כל העומס שהבאתי באימון עם האנדרנלין.^
בקיצור אנדרנלין לפני מכון לא רק ממריץ הוא באמת מגדיל את הכוח המירבי ואת הכוח המתפרץ ברמות
מטורפות חברה אבל....בלי זריקות קשה באמת לשחרר כמויות אלה אם כן הייתם מבוהלים במיוחד
או רבתם עם מישהו או הייתם קרובים לזה.
אבל בכללי שתדעו אחרי 10-15 דקות הוא כבר עובר אז אם יש לכם אנדרנלין תעמיסו קצת יותר משקל מה RM1
ותתחילו מהר להתאמן חח
אצלי יצא להתאמן אחרי שהאנדרנלין עלה לרמה מאוד גבוהה וישר אחרי כלומר דקה 2 אחרי
וזה באמת הקפיץ את משקלי העבודה ובגלל האימון כל הנזק שגרמתי באימון הבא הצלחתי להשתמש באותם המשקלים
עקב כל העומס שהבאתי באימון עם האנדרנלין.^
בקיצור אנדרנלין לפני מכון לא רק ממריץ הוא באמת מגדיל את הכוח המירבי ואת הכוח המתפרץ ברמות
מטורפות חברה אבל....בלי זריקות קשה באמת לשחרר כמויות אלה אם כן הייתם מבוהלים במיוחד
או רבתם עם מישהו או הייתם קרובים לזה.
אבל בכללי שתדעו אחרי 10-15 דקות הוא כבר עובר אז אם יש לכם אנדרנלין תעמיסו קצת יותר משקל מה RM1
ותתחילו מהר להתאמן חח
