הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון סקוואט 162.5

B

bietarist

מושעה
2,468
0
נק' מוניטין:
7,494
+ 7
2,468
0
אחרי הרבה זמן .. הגעתי לשלב שאני מתחיל לשבור שיאים בתוכנית:

סקוואט 162.5


תעבירו ל50
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
עכשיו אני מבין למה החדר כושר שלי נקי.... (חוץ מהכלובים) עצוב לראות שאף אחד מימני לא עובד בכלובים אצלנו :(...
 
Upvote 0 Downvote
כל הכבוד לך. ומי שיצא לו להיות פעם במכון המגעיל הזה עם ריצפת הספוג יידע להעריך עוד יותר : )
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #17
תודה..
הנעליים שטוחות, הכי שטוחות שלי יש =]

ועומרי אם תתן לי עכשיו משטח רגיל אני ארגיש לא בנוח מרוב שהתרגלתי לחרא הזה
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Y
בדיקת טכניקה סקוואט דדליפט בנץ פרס
תגובות
5
צפיות
391
S
shalomleculam
OYP
פרונט סקוואט מול סקוואט
תגובות
2
צפיות
819
Dissonant Harmony
Dissonant Harmony
elchonon
סרטון 
סקוואט ללא חגורה 230 ק"ג ×5
תגובות
1
צפיות
703
איתמר .ק.
איתמר .ק.
elchonon
סרטון 
אישה עם 210 ק"ג סקוואט
תגובות
7
צפיות
1K
Omgelad
Omgelad
M
אחר 
סקוואט - בדיקת עומק
תגובות
3
צפיות
1K
L
liavv

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית