מידע להעלאת המודעות..תחרות בארץ,להירשם פה

[SweetBamba]

http://www.powerlifting.co.il/162470/סקר-תחרות-פאוורליפטינג-1
מי שרוצה באמת תחרות בארץ ולהתחרות בה יכול להירשם פה,פרסמו גם לחברים שרוצים להירשם
אולי נצליח לגרום לעוד תחרות 😃

 

[harder]

למה יומים ? גם ככה לא היו הרבה מתחירים.
ולמה צריך מונו ליפט למה איי אפשר עם כלוב רגיל ? בחול לא חסר תחריות בכלוב.וגם עם יהיה מונו ליפט רוב המתחרים לא היו רגלים לזה

 

[TheTzadik]

בעזהי"ת

למה יומים ? גם ככה לא היו הרבה מתחירים.
ולמה צריך מונו ליפט למה איי אפשר עם כלוב רגיל ? בחול לא חסר תחריות בכלוב.וגם עם יהיה מונו ליפט רוב המתחרים לא היו רגלים לזה

1+

אם squat stands היו מספיק טובים בשביל אד קואן וקפטן קירק, אז אפשר להשתמש בהם גם במזרח התיכון. כמובן, כדברי לעיל, יהיה צורך לוותר על חליפות הלחץ והסומו סקוואט לחצי הדרך.

 

[redpowerlifter]

אז מה הבעיה שיוציאו מכלוב ? או מסטנדים של סקוואט ?

 

[SweetBamba]

למה יומים ? גם ככה לא היו הרבה מתחירים.
ולמה צריך מונו ליפט למה איי אפשר עם כלוב רגיל ? בחול לא חסר תחריות בכלוב.וגם עם יהיה מונו ליפט רוב המתחרים לא היו רגלים לזה

שנה שעברה שהיה רק דדליפט ובנצ' לקח המון זמן

 

[gil.n]

יש קטגוריה לבנץ' פרס לבד?..

 

[SweetBamba]

יש קטגוריה לבנץ' פרס לבד?..

אתה יכול להתחרות רק בבנצ' ולקבל מדליה אם תיקח מקום ראשון במידה וזאת השאלה 😃

 

[gil.n]

אתה יכול להתחרות רק בבנצ' ולקבל מדליה אם תיקח מקום ראשון במידה וזאת השאלה 😃

כן תודה 😃

 

[SweetBamba]

כן תודה 😃

אני רק מוסיף שככה זה היה שנה שעברה
זה חולק ל2 קטגוריות
בנצ'
וטוטאל של פושאנדפול
לדוג'-מתחרה א':הרים 190 בנצ' ו180 דדליפט-טוטל 370
התחרה מול מתחרה ב': שהרים 140 בנצ' ו200 דדליפט-טוטאל 340
מתחרה א' קיבל 2 מדליות(על טוטאל כולל ובנצ')
או בקיצור:אפליה לדדליפטרים 😃

 

[harder]

איכס תחרות בנץ יש כל יום כל שעה כל דקה במכון.
סקוואט+ דדליפט לדעתי הכי מעניין.

 

[Alon123]

אם יש לי דדליפט 110 ל5 אבל בנץ' ממש עלוב (50 ל5) בגיל 15 שווה להירשם?

 

[ish]

איכס תחרות בנץ יש כל יום כל שעה כל דקה במכון.
סקוואט+ דדליפט לדעתי הכי מעניין.

מה שאתם עושים במכון - זה לא תחרות, אלא שטויות.
תבוא פעם לתחרות אמיתי - עם שופטים אמיתים, עם מדידת זמנים, לבוש וכו' - ואז תבין את ההבדל.

---------- התגובה התווספה ב 17:51 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 17:50 ----------

אם יש לי דדליפט 110 ל5 אבל בנץ' ממש עלוב (50 ל5) בגיל 15 שווה להירשם?

שווה להרשם ולבוא -
תחרות זה לא רק מדליה - זו גם חוויה וגם בדיקת הגבולות האמיתים שלך בזמן אמת (להבדיל מאימונים).
זו גם הזדמנות להכיר אנשים ולראות דברים.
והכי חשוב - תחרות נותנת המון מוטיבציה.

 

[ה-דינו]

לפי דעתי גם צריך לעשות דדליפט בנפרד זה לא אוכל או בנ'צ פרס או טוטאל

 

[SweetBamba]

איכס תחרות בנץ יש כל יום כל שעה כל דקה במכון.
סקוואט+ דדליפט לדעתי הכי מעניין.

איפה המכון שלך אני רוצה לבוא לראות

אם יש לי דדליפט 110 ל5 אבל בנץ' ממש עלוב (50 ל5) בגיל 15 שווה להירשם?

אני מציע לכל אחד לקחת חלק בתחרות ולנסות להשתתף גם אם לא לקחת מקום ראשון זאת באמת חוויה לנסות לשבור את השיאים הפרטיים שלך
אני מציע לך אבל אם אתה תחליט לבוא בסוך ותתקיים תחרות לעבוד על RM1 תקופה

מה שאתם עושים במכון - זה לא תחרות, אלא שטויות.
תבוא פעם לתחרות אמיתי - עם שופטים אמיתים, עם מדידת זמנים, לבוש וכו' - ואז תבין את ההבדל.

---------- התגובה התווספה ב 17:51 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 17:50 ----------



שווה להרשם ולבוא -
תחרות זה לא רק מדליה - זו גם חוויה וגם בדיקת הגבולות האמיתים שלך בזמן אמת (להבדיל מאימונים).
זו גם הזדמנות להכיר אנשים ולראות דברים.
והכי חשוב - תחרות נותנת המון מוטיבציה.

אמת,היא גם נותנת מוטיבציה באימונים לפני לא רק בתחרות עצמה

לפי דעתי גם צריך לעשות דדליפט בנפרד זה לא אוכל או בנ'צ פרס או טוטאל

ספר לי על זה 👏