עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
חזק!
אבל זה לא מסוכן לעשות בלי ראק? מה קורה אם אתה בתוך הבור ואין לך יותר כח לעלות? אם תזרוק את המוט אחורה אתה יכול לפגוע בגב לא?
יפה.
(טיפ קטן: שמור על מרווח זמן סביר בין העלאה של 2 סרטונים, ככה תרוויח יותר מוניטין:P).
משקל מכובד. רק חבל שאתה גולש לעמוד הבא של היוטיוב..
:nono:משקל מכובד. רק חבל שאתה גולש לעמוד הבא של היוטיוב..
תגיד, גם הבחור הזה גולש?
Behdad Salimi - Squat 705 lbs / 320 kgs - YouTube
ומה עם זה?
800 pound / 363 kg Squat - ATG 100% RAW - YouTube