נק' מוניטין:
876
טוב אז לאחר שרפרפתי במספר רב של עמודים אני לא מצאתי תשובה לשאלתי שאני מניח שתהיה למישהו פה.
עשיתי לפני המון זמן סייקל של קלן ואני לא הכי סגור על הסייקל הבא שאני מתכנן.
אני מתכנן לעשות חיטוב ״רגיל״ שיכלול מאזן שלילי של 300-500 קל׳ והעמסה אחת לעשרה ימים.
אני מתכנן לעשות סייקלים של שבועיים קלן שבועיים מנוחה.
השאלה שלי היא האם ההעמסה שאני אעשה לאחר עשרה ימים תשפיע על היעילות של הקלן או הקלן ידפוק את ההעמסה כי משום מה יש לי איזה זיכרון כזה שיש איזושהי בעייתיות בעניין ואני צריך שמישהו יסגור לי את הפינה הזאת..
תודה לעוזרים !
עשיתי לפני המון זמן סייקל של קלן ואני לא הכי סגור על הסייקל הבא שאני מתכנן.
אני מתכנן לעשות חיטוב ״רגיל״ שיכלול מאזן שלילי של 300-500 קל׳ והעמסה אחת לעשרה ימים.
אני מתכנן לעשות סייקלים של שבועיים קלן שבועיים מנוחה.
השאלה שלי היא האם ההעמסה שאני אעשה לאחר עשרה ימים תשפיע על היעילות של הקלן או הקלן ידפוק את ההעמסה כי משום מה יש לי איזה זיכרון כזה שיש איזושהי בעייתיות בעניין ואני צריך שמישהו יסגור לי את הפינה הזאת..
תודה לעוזרים !
