הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

כיצד עושים בדיקות דם עם תוצאות "אמיתיות"?

Wonder Land

משתמש קבוע
1,358
4
נק' מוניטין:
876
1,358
4
אני רוצה לעשות בדיקת דם ולקבל תשובה רלוונטית לגבי מצבי.
אני צריך לצום 12 שעות(רק אוכל או גם שתיה?) ולא להתאמן שבוע?
ולא לאכול הרבה חלבון?

מישהו זוכר אולי מה צריך לעשות במדויק?

תודה מראש.
 
אני לוקח רואקוטן ועושה בדיקות דם כל חודש אז אני יכול לענות לך, כעיקרון אתה צריך לצום 12-14 שעות לפני (מותר לשתות), ולהקפיד לא להתאמן 3 ימים לפני מפני שזה יכול להעלות לך את רמת הCPK
 
מה לגבי צריכת חלבון? UREA ושאר ירקות?

אצלי עשיתי צום של 12 שעות ואחרי זה בבדיקות דם יצא לי UREA ממש גבוה מעל הנורמה ואחרי זה בפעם השניה ביומיים לפני הורדתי את כמות החלבון ולקחתי הפסקה מאימונים והוא ירד לנורמה .
 
לא הייתי לוקח המלצות בפורום, אתה בכל מקרה צריך להגיע לרופא שלך בשביל לבקש בדיקת דם, תשאל אותו ספציפית לגביך.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית