נק' מוניטין:
458
- צה״ל
אני חושב על זה כבר הרבה זמן.. אם נסתכל על המקרה שלי, כשאני במשטרי תזונה ואימונים קשים כמו עכשיו, אני בחיים לא מרשה לעצמי להתפנק על איזה חתיכת עוגה בימי שישי, משהו קטן כזה לצנן את החושים שייתן איזה מן פוש קטן להמשך הדרך. מאוד קפדן בעניינים האלה, אבל בעצם יש לי גם צד של אחד שאוהב להנות מהחיים כמה שאפשר, אני אוהב לצאת לטיולים סתם ככה בארץ טיולי אוהלים וכאלה.
הבעיה העיקרית היא שזה מתנגש כל פעם מחדש עם התזונה. אתה לא יכול ליהנות באמת מעצמך אם אתה בתזונה ולא משנה מה זה, חיטוב או סתם שמירה על אחוז שומן נמוך (נגיד 10) שהספקת לרדת אליו בכמה חודשים האלה של הקריעת תחת.
קיימת בכלל דרך לנצל את החיים כמה שאפשר בשביל לעשות כיף אבל באותו זמן לבנות את הגוף ולהישאר חטוב? (חוץ מסקס?)
חג שמח לכולנו.
הבעיה העיקרית היא שזה מתנגש כל פעם מחדש עם התזונה. אתה לא יכול ליהנות באמת מעצמך אם אתה בתזונה ולא משנה מה זה, חיטוב או סתם שמירה על אחוז שומן נמוך (נגיד 10) שהספקת לרדת אליו בכמה חודשים האלה של הקריעת תחת.
קיימת בכלל דרך לנצל את החיים כמה שאפשר בשביל לעשות כיף אבל באותו זמן לבנות את הגוף ולהישאר חטוב? (חוץ מסקס?)
חג שמח לכולנו.
