תמונה פרונט רגליים

  • פותח/ת השרשור plock88
  • פורסם בתאריך
  • פותח/ת השרשור
  • #6
אין סקוואט כרגע כבר כמעט חצי שנה
קיבלתי עובי ו"בשר" מסקוואט של 105-110 ק"ג עד לפני כמה חודשים , ונפצעתי. אבל גם הרגל התקדמה הרבה לפני מפיצול AB (לפני הSS).
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית