ייעוץ לגבי ביצים קשות

  • פותח/ת השרשור Cricel
  • פורסם בתאריך

Cricel

משתמש מתחיל
8
0
נק' מוניטין:
-50
8
0
משהו יכול להסביר לי למה אנשים פה טוחנים כחלק מהדיאטה שלהם (אני מדבר על אלה ששוקלים פחות מ80) 3-4 ביצים ביום בעוד שהם צריכים פחות מ120 גרם חלבון? שאלה רצינית לגמרי.
 
כי זה נוח לאכול חביתה של 3 ביצים עם איזה טונה וכו'.
אני אישית לא אוכל יותר משני חלמונים ביום אבל אוכל 4 חלבונים לפעמים.
 
אני לפעמים מכין חביתה משש ביצים עם קצת גבינה צהובה, זה די משביע בתוך שלוש פיתות.
 
אני לפעמים מכין חביתה משש ביצים עם קצת גבינה צהובה, זה די משביע בתוך שלוש פיתות.
האמת שזאת הארוחה החמישית שלי ביום בזמן האחרון, אבל אין לי פיתות כאן. אני מוסיף גם שינקן ופשוט אוכל את זה עם לחם.
 
כשיש לי זמן בעבודה אני אוכל שלושה סנדוויצ'ים עם גבינה מותכת בערך ב16:00 יחד עם שני מעדנים ולפעמים גם קוטג'ים, צוחקים עלי בעבודה שאני כל הזמן אוכל (מקום העבודה שלי הוא גן עדן למי שמתאמן, הבעיה היחידה היא שצריך לעבוד מדי פעם וזה מפריע לאכול..)
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית