1. מסיים בעוד שבוע סייקל קלן ואני מתכוון להשתמש ביהומבין גם בחיטוב שלי, העובדה שקלן ויהומבין עובדים על רצפטורים שונים וכביכול לא משפיעים אחד על השני
מאפשר להשתמש ביהומבין יום אחרי שהפסקתי מקלן? או שעדיף לנוח שבוע שבועיים ואז להתחיל עם יהומבין?
2. יש פה אנשים שיצא להם לקחת קלן ואז לדפוק אימון כוח מאוד עצים ואז אירובי של לפחות 45 דקות? יש סכנה כלשהי בהעלת הדופק עם הקלן ואז להתאמן ? או שזה כל אחד ומה שעובד עליו?
תודה לעוזרים
מאפשר להשתמש ביהומבין יום אחרי שהפסקתי מקלן? או שעדיף לנוח שבוע שבועיים ואז להתחיל עם יהומבין?
2. יש פה אנשים שיצא להם לקחת קלן ואז לדפוק אימון כוח מאוד עצים ואז אירובי של לפחות 45 דקות? יש סכנה כלשהי בהעלת הדופק עם הקלן ואז להתאמן ? או שזה כל אחד ומה שעובד עליו?
תודה לעוזרים
