קלינה(אנטון) אתמול ב- מי יפיל את המאסטר P :
- פותח/ת השרשור itay301
- פורסם בתאריך
חחחחח יצפאן מתאמן אצלי בחדר כושר,
יום אחד הוא בא אליי ושאל אותי איך הוא מפתח יד קדמית כמו שלי והסברתי לו קצת על מתח וכמה לעשות, ישר הוא רץ למאמן האישי שלו ואמר לו "מאימון הבא תשלב לי מתח בתוכנית בדיוק איך שהוא אמר עכשיו"
אחרי כמה ימים ראיתי תמאמן האישי שלו נותן לו לעשות סופר סט של 30 חזרות מתח בגרביטון עם 30 חזרות מקבילים בגרביטון בלי מנוחה facepalmfacepalmfacepalm
יום אחד הוא בא אליי ושאל אותי איך הוא מפתח יד קדמית כמו שלי והסברתי לו קצת על מתח וכמה לעשות, ישר הוא רץ למאמן האישי שלו ואמר לו "מאימון הבא תשלב לי מתח בתוכנית בדיוק איך שהוא אמר עכשיו"
אחרי כמה ימים ראיתי תמאמן האישי שלו נותן לו לעשות סופר סט של 30 חזרות מתח בגרביטון עם 30 חזרות מקבילים בגרביטון בלי מנוחה facepalmfacepalmfacepalm
מה זה אומר? שהמאמן ליצן או שהיד קדמית שלך פשוט לא משהו?
תציע לו שתאמן אותו אתה, נשמע לי כמו כסף קל! ;susss
נק' מוניטין:
5,839
מתאמן בקאנטרי רמת שרון?
