התחלתי לפני 3 ימים שימוש ביהומבין HCL,
המשקל שלי הוא 76 ק"ג על 10%~, המינון ההתחלתי היה 10 מ"ג+200 מ"ג קפאין ויומיים לאחר מכן עברתי ל15 מ"ג+200 מ"ג קפאין ולא הרגשתי אף אחת מתופעות הלוואי (עיקצוצים וכיו"ב..).
הקפדתי על כללי הלקיחה-קמתי ב8 וישר לקחת---10 אירובי שעה--12 ארוחה.
הדופק לא היה שונה מהרגיל גם ששילבתי אינטרוולים (דופק מירבי הגעתי לסביבות ה175,ולא משנה כמה אני לא מצליח לעלות מעליו).
יש לציין שעד עכשיו הייתי חודשיים על אפדרין שאותו הרגשתי מעולה.
אם למישהו יש טיפים או המלצות אשמח לשמוע,תודה.
המשקל שלי הוא 76 ק"ג על 10%~, המינון ההתחלתי היה 10 מ"ג+200 מ"ג קפאין ויומיים לאחר מכן עברתי ל15 מ"ג+200 מ"ג קפאין ולא הרגשתי אף אחת מתופעות הלוואי (עיקצוצים וכיו"ב..).
הקפדתי על כללי הלקיחה-קמתי ב8 וישר לקחת---10 אירובי שעה--12 ארוחה.
הדופק לא היה שונה מהרגיל גם ששילבתי אינטרוולים (דופק מירבי הגעתי לסביבות ה175,ולא משנה כמה אני לא מצליח לעלות מעליו).
יש לציין שעד עכשיו הייתי חודשיים על אפדרין שאותו הרגשתי מעולה.
אם למישהו יש טיפים או המלצות אשמח לשמוע,תודה.
