נק' מוניטין:
2
- קאנטרי מעלה אדומים
יש לך ליפטינג-פוביה,או משהו כזה?...
למה אתה מתנגד נחרצות לתרגילים האלה?...
http://www.kilogram.co.il/570/%D7%AA%D7%95%D7%9B%D7%A0%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%90%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%AA%D7%A7%D7%95%D7%A4%D7%AA-%D7%94%D7%9E%D7%A1%D7%94/
למה אתה מתנגד נחרצות לתרגילים האלה?...
http://www.kilogram.co.il/570/%D7%AA%D7%95%D7%9B%D7%A0%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%90%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%AA%D7%A7%D7%95%D7%A4%D7%AA-%D7%94%D7%9E%D7%A1%D7%94/
נק' מוניטין:
2
- קאנטרי מעלה אדומים
פחד מהרמות?...אין באמת מושג כזה אני רק לא מבין למה אתה מתנגד לזה נחרצות....
נק' מוניטין:
2
- קאנטרי מעלה אדומים
יש הרבה יתרונות בתרגילים מורכבים,חוץ מזה ההיגיון הבריא אומר שכל עוד אתה לא מתקדם עדיף לך ללמוד את התרגילים האלה.
(תאר לך שתגיע למשקלים יפים בתרגילי התנגדות רגילים,ופתאום תזניח הכל לעבודה עם מוט ריק לתרגול דדליפט/סקאווט?)
ולא התייחסתי לעובדה שSS היא בדיוק בשביל אנשים לא "מתקדמים".
(תאר לך שתגיע למשקלים יפים בתרגילי התנגדות רגילים,ופתאום תזניח הכל לעבודה עם מוט ריק לתרגול דדליפט/סקאווט?)
ולא התייחסתי לעובדה שSS היא בדיוק בשביל אנשים לא "מתקדמים".
