הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מחפש מאמרים על ההשפעה של אימון על המצב הנפשי

  • פותח/ת השרשור kaka
  • פורסם בתאריך

kaka

משתמש פעיל
509
1
נק' מוניטין:
424
509
1
זכור לי שלאחר פעילות מאומצת משתחררים חומרים משככי כאבים שגורמים לתחושה טובה וכו'. אני מחפש מאמרים בנושא בנושא וכל מה שמסביב

תודה לחברים
 
דופמין ואנדורפין בוודאות, אם אינני טועה גם סרוטונין.
הסימוכין הטוב ביותר הוא המאמן שלי בעבר, שהוא רופא, אבל אם תחפש באינטרנט תמצא רפרנסים בקלות.
 
אין לי מאמר בשבילך ולא יודע אם זה נכון בכלל, אבל אני סובל מדיכאון קליני ולאחר אימון אני מרגיש הרבה יותר טוב, אז הנה דוגמא בשבילך.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית