השפעת קריאטין
- פותח/ת השרשור Kosher
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
5,839
אל תעשה העמסה,תיקח 5 גרם(כפית) כל יום וזהו.
נק' מוניטין:
10,325
תגמור את ההעמסה אל תפסיק באמצע אם כבר התחלת , כן שתן מוגבר זה שכיח בשימוש בקריאטין בשלב ההעמסה , בשלב של כפית ביום זה לא ממש מורגש
אתה אמור להרגיש שאתה בא לאימון פחות סחוט יותר מאושש
אתה אמור להרגיש שאתה בא לאימון פחות סחוט יותר מאושש
נק' מוניטין:
10,325
אחרי חודש זה למי שלוקח כפית ביום , מי שעושה את שלב ההעמסה ממלא המאגרים מוקדם יותר ואמור להרגיש את זה אחרי שבוע-שבועיים
נק' מוניטין:
10,325
הפיפי זה בגלל השתייה המרובה , חכה תראה עוד שבוע ככה …
