ייעוץ האם מותר להתאמן משקולות עם LIPO 6 ?

[jorjmez]

אני יודע שיש בליפו6 בלאק ה 120 כדור את היהומובין אבל בכמות מעטה.
השאלה אם מותר להתאמן גם משקולות?

המטרה היא חיטוב, לרדת באחוזי שומן גבוהים, אבל האם מותר גם לשלב אימון משקולות קל, הרבה חזרות מעט משקל?


תודה!

 

[SweetBamba]

אני די בטוח שכן אבל למה לך לעשות הרבה חזרות קצת משקל?

 

[jorjmez]

עוד תגןבות? אמרן לי שאסור ואני מפחד שיקרה משהו.

 

[nadavba55]

עוד תגןבות? אמרן לי שאסור ואני מפחד שיקרה משהו.

בליפו יש יהומבין,מן הסתם לא באותה כמות של סייקל יהומבין טהור,אבל אם לוקחים יהומבין לא מתאמנים עם משקולות!
זה לא המלצה לא להתאמן יהומבין= לא משקולות