האם יש קשר בין התזונה שלכם למוטיבציה שלכם להתאמן?

[Avital Hadary]

האם התזונה שלכם משפיעה על המוטיבציה שלכם לאימון?
האם אתם מרגישים שכשאתם אוכלים טוב, אתם יותר מוכנים או מקפידים להתאמן?

 

[Dr Diesel*]

חייבים להתאמן ולשמור על שגרת אימונים במהלך החיים. אם אכלתי שטויות צריח להוסיף יותר אירובי שבועי 😉

 

[BobBanay]

צפה בקובץ המצורף 101169

האם התזונה שלכם משפיעה על המוטיבציה שלכם לאימון?
האם אתם מרגישים שכשאתם אוכלים טוב, אתם יותר מוכנים או מקפידים להתאמן?

לגמריי כן.

 

[Dark Soul Omega]

כשאני במסה אז העולם נראה ורוד יותר.. האימונים זורמים ומהנים.

אבל כשאני בחיטוב מומלץ :
לא לפנות אליי
לא לדבר אליי
אל תבוא אליי
אל תתקשר אליי
איזה כיף איתי
חוויה ממש

 

[almog4543]

אצלי זה ההפך האימונים משפיעים עליי להיות בתהליך תזונה מסוים לטוב