ייעוץ סקוואט לביקורת

[אריאל]

70 ק''ג , יש לי שאלה בקשר לגב הוא אמור להיות עגול או ישר ? תשימו לב לזה בסרטון ... אני יודע שחסר קצת עומק ואם יש עוד דברים אני אשמח אם תעירו .

http://www.youtube.com/watch?v=oO8StPha-SU&feature=youtu.be

 

[אריאל]

כן אבל אני יחכה בכל זאת לתגובה של אחד המנהלים פה ליתר ביטחון 🤩

 

[tomerA]

אתה לא יושב אחורה, הירידה שלך היא בעזרת לקיחת הבירכיים קדימה ולא התחת אחורה.

 

[אריאל]

אתה לא יושב אחורה, הירידה שלך היא בעזרת לקיחת הבירכיים קדימה ולא התחת אחורה.

בסקוואט השני ?

 

[tomerA]

בשני

 

[DorT]

אתה לא יושב אחורה, הירידה שלך היא בעזרת לקיחת הבירכיים קדימה ולא התחת אחורה.

הוא עושה HB....

 

[Rami R]

אתה לא יושב אחורה, הירידה שלך היא בעזרת לקיחת הבירכיים קדימה ולא התחת אחורה.

אני כנראה לא מבין כלום מהחיים שלי, הייתי יכול להשבע שהוא יושב אחורה עד שכתבת את התגובה הזאת.
אם הבנתי נכון אפשר לשפוט ישיבה אחורה ע"פ קו הברכיים מול קצות האצבעות(?), הוא לא נראה שהוא חורג, תוכל לפרט איך הגעת לזה?